ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ. (ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯು ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು, ಕೊಲೊನ್, ಗುದನಾಳ, ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಗುಲ್ಮ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ). ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ಭಾರವಾದ ತೂಕ ಎತ್ತುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಈ ಒತ್ತಡವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ ಕೂಡ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ವಿಧಗಳು

ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು 

ಈ ರೀತಿಯ ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ವಿರಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಜಾರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಂಡವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಥಿರ ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು 

ಈ ರೀತಿಯ ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಪ್ಯಾರೆಸೊಫೇಜಿಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಸ್ಥಿರ ಅಂಡವಾಯುದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗವು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೂಲಕ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಡವಾಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು:

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• ನಿಂಬೆ ರಸ
• ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು
• ಸ್ಲಿಪರಿ ಎಲ್ಮ್

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅಲೋವೆರಾ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲೋವೆರಾ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿರಾಮದ ಅಂಡವಾಯುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಅಂಡವಾಯುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲ ಕಾರ್ಯವು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, US FDA ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಔಷಧದ 15 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಭಾಗಶಃ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ:

• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ತೇಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು 
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ
• ತಲೆನೋವು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದರ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಯುರ್ವೇದ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಮಾರ್ಗವಿದೆ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.

 

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾರ್ಗ

ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಪರಿಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳನ್ನು 14 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಎಫ್ಡಿಎ ಹಲವಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

ಆ್ಯಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ H. ಪೈಲೋರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. 

 

ದಿನಸಿ® ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾ ಕಿಟ್

ಗ್ರೋಕೇರ್‌ನ ಸುಧಾರಿತ ಆಯುರ್ವೇದ ಹರ್ನಿಯಾ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು.

ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಾವು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ pH ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಾವು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕ್ಸೆಂಬ್ರಾನ್, ಹರ್ನಿಕಾ ಮತ್ತು ಆಸಿಡಿಮ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಸೂತ್ರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕುರಿತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಹರ್ನಿಕಾ 

ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೆಂದರೆ:

ಪೊಂಗಮಿಯಾ ಗ್ಲಾಬ್ರಾ: ಈ ಸಸ್ಯವು ಕರಂಜಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಅಂಡವಾಯು ನೋವಿನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪದರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸಿಯಾ ಅಂಗುಸ್ಟಿಫೋಲಿಯಾ: ಈ ಸಸ್ಯವು ಸೆನೋಸೈಡ್ಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಎಂಬ 2 ಮುಖ್ಯ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗ್ಯಾಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕರುಳನ್ನು ಆಹಾರ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡುತ್ತಾರೆ. 

ಹೊಲಾರ್ಹೆನಾ ಆಂಟಿಡಿಸೆಂಟೆರಿಕಾ: ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಂಡವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ; ಈ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೆರುಲಾ ಇಂಗು: ಈ ಸಸ್ಯವು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ IBS ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಎಮ್ಮೆನಾಗೋಗ್ ಆಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 

ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ.

ಆಸಿಡಿಮ್ 

ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ಐಪೋಮಿಯಾ ಟರ್ಪೆಥಮ್: ಈ ಸಸ್ಯವು ವಿರೇಚಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಂಡವಾಯುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯುಜೀನಿಯಾ ಕ್ರಯೋಫಿಲ್ಲಾಟಾ: ಇದನ್ನು ಲವಂಗ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುಜೆನಾಲ್, ಕ್ಯಾರಿಯೋಫಿಲೀನ್, ಕೆಂಪ್ಫೆರಾಲ್, ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಗಾತ್ರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೈಪರಸ್ ರೋಟಂಡಸ್: ಈ ಸಸ್ಯವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಂಬ್ಲಿಕಾ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು: ಇದನ್ನು ಸುಳ್ಳು ಕರಿಮೆಣಸು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ವಾಯು-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ರೊಟೊಜೋಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಡವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಗ್ಯಾಸ್, ಉಬ್ಬುವುದು, ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ಸೆಂಬ್ರಾನ್  

ಈ ಔಷಧದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ಶಂಖ ಭಸ್ಮ: ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಉರಿಯೂತದ, ವಿರೋಧಿ ಅತಿಸಾರ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ (IBS) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಯಾಟಲ್ ಹರ್ನಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 

ಮಿರಿಸ್ಟಿಕಾ ಫ್ರಾಗ್ರಾನ್ಸ್: ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕ (ನೋವು ನಿವಾರಕ) ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮಿರಿಸ್ಟಿಸಿನ್, ಎಲಿಮಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸಫ್ರೋಲ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಿಂಜಿಬರ್ ಅಫಿಷಿನೇಲ್: ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಹಲವಾರು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಂಜಿಬರ್ ಅಫಿಷಿನೇಲ್ ಅದ್ಭುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಈ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇತರ ಘಟಕಗಳು ಸಹ ಸಣ್ಣ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಟ್ ಅಂಡವಾಯು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಈ ಕಿಟ್ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ

 

 

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಂಡವಾಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

• ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು
• ಬಿಗಿಯಾದ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿರಳವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು GERD ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಅನ್ನನಾಳದೊಳಗೆ ಆಮ್ಲದ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿರಾಮದ ಅಂಡವಾಯು ಇರುವವರಿಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ತ್ಯಜಿಸಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತೆ, ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ
• ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್, ಮೊಸರು, ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
• ಬಾಗುವ ಬದಲು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮಾಡಿ 
• ಸರಾಸರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ 
• ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಸುಮಾರು ಆರು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ರೋಗಿಗಳು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡನೆಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತಹ ಆಮ್ಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೇವಲ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಡವಾಯು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ / ಅವಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

 

ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ:

ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಸರಿಚ್ ಅವರು ನಾಸಿಕ್, ಭಾರತ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾಧಾಮ್ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಆರೋಗ್ಯ ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಜೆಸ್ಸಿ ವೆಂಚುರಾ ಅವರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಪಿತೂರಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಡಾನ್ಸಿಂಗ್ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್: ಎ ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಪಾತ್ ಟು ಹೀಲಿಂಗ್ ಅಂಡ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ಮೇಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೇಮೀ ಮಾರಿಚ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ಎಲ್‌ಪಿಸಿಸಿ-ಎಸ್‌ನಂತಹ ಪಿಎಚ್‌ಡಿಗಳು, ಡಾ. ಗ್ರೆಗೊರಿ ಎ. ಸ್ಮಿತ್ ಎಂಬ ಚಲನಚಿತ್ರದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಫೇಮ್ , ಮತ್ತು ರಸ್ಸೆಲ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅವರಂತಹವರು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ (ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಜ್ಞಾನೋದಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅದ್ಭುತವಾದ ಅವಿವೇಕಿ ನಟ/ಹಾಸ್ಯಗಾರ). ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಅವರ ಬರಹಗಳು ಕುಯಮುಗುವಾ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನೆಕ್ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವೆಸ್ಟನ್ ಎ. ಪ್ರೈಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೀಮೋ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಬ್ರೈನ್ ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಅಭ್ಯಾಸ ರಚನೆ, ಪೋಷಣೆ, ಯೋಗ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಕುರಿತು ಅವರು ಪ್ರೇತ ಬರೆದ ಪುಸ್ತಕಗಳು. ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ 3,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಪರ್ಯಾಯ-ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ದಿ ಸೆಡೋನಾ ಜರ್ನಲ್, ದಿ ಮೈಂಡ್ ಅನ್‌ಲೀಶ್ಡ್, ಕಲೆಕ್ಟಿವ್ ಎವಲ್ಯೂಷನ್, ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸೊಸೈಟಿ, ಹೆಲ್ದಿ ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಲಿವಿಂಗ್, ಕಾಮನ್ ಡ್ರೀಮ್ಸ್, ಹೈಯರ್ ಡೆನ್ಸಿಟಿ, ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಸೆಂಡ್, ಅಟ್ಲಾಂಟಿಸ್ ರೈಸಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, ಪರ್ಮಾಕಲ್ಚರ್ ನ್ಯೂಸ್, Grain.org, GMOInside.org, Global Research, AgroLiving, GreenAmerica.org, Global Justice Ecology Project, EcoWatch, Montana Organic Association, The Westreich Foundation, Ascension Now, The Heals Maggie, Doctor Journal , ಹೈಯರ್-ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್, ಶಿಫ್ಟ್ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ, ಒನ್ ರೇಡಿಯೋ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್, ಡೇವಿಡ್ ಐಕೆ, ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಸೆಂಡ್.ಆರ್ಗ್, ಸೇವಿಯರ್ಸ್ ಆಫ್ ಅರ್ಥ್, ನ್ಯೂ ಅರ್ಥ್, ಫುಡ್ ರೆವಲ್ಯೂಷನ್, ಓಸಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್, ಆಕ್ಟಿವಿಸ್ಟ್ ಪೋಸ್ಟ್, ಇನ್ಫೋವಾರ್ಸ್, ಟ್ರೂತ್ ಥಿಯರಿ, ವೇಕಿಂಗ್ ಟೈಮ್ಸ್, ನ್ಯೂ ಅಗೋರಾ, ಹೀಲರ್ಸ್ ಆಫ್ ದಿ ಲೈಟ್ , ಆಹಾರ ಕ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ.

ಅವಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮನಸ್ಸು ಅನ್ಲೀಶ್ಡ್
ಅವಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಲಿಂಕ್ಡ್ಇನ್
ಅವಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ Pinterest

ಸಹ-ಲೇಖಕರು:

ಡಾ. ಮೈಥಿಲಿ ರೆಂಭೋಟ್ಕರ್ - 

ಅವರು ನೋಂದಾಯಿತ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ವಿದ್ಯಾಪೀಠ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಫಾರ್ಮಸಿಯಿಂದ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ (B.A.M.S.) ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕಾಲೇಜಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 2 ವರ್ಷಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಅದು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾಹಿತಿಯಿದೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಒಳನೋಟವು ಈ ಕುರಿತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.