গ্রোকেয়ার দ্বারা একটি আয়ুর্বেদিক প্রাকৃতিক ভেরিকোসেল কিট

 

লক্ষণ

একটি varicocele প্রায়ই কোন স্পষ্ট লক্ষণ বা উপসর্গ উত্পাদন করে না। এটি ব্যথার কারণ হতে পারে তবে খুব বিরল ক্ষেত্রে। ব্যথা হতে পারে:

• তীক্ষ্ণ থেকে নিস্তেজ অস্বস্তিতে পরিবর্তন
• শারীরিক পরিশ্রম বা দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকা বিশেষ করে দীর্ঘ সময় ধরে বৃদ্ধি
• একদিনে আরও খারাপ হয়েছে
• কিছুক্ষণ পিঠের উপর শুয়ে থাকলে স্বস্তি পাবেন
• প্রতিবন্ধী উর্বরতা কারণ

সময়ের সাথে সাথে, ভেরিকোসেলগুলি বড় হতে পারে এবং লক্ষণগুলি স্পষ্ট হয়ে উঠতে পারে। একটি varicocele একটি "কৃমির ব্যাগ" মত দেখতে হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে. এই অবস্থা প্রায় সবসময় বাম দিকে একটি ফোলা বা লালচে অন্ডকোষ সৃষ্টি করতে পারে।

একটি ভ্যারিকোসেল কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে দুটি প্রধান জিনিস প্রয়োজন। প্রথমত, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা যাতে ভ্যারিকোসেলকে আরও বেশি করে বাড়তে না পারে, দ্বিতীয়ত, ফ্রি র‌্যাডিকেল এবং সম্ভাব্য টক্সিনগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে যা জমা হয়েছে এবং ভালভ এবং ধমনীগুলি রক্ত প্রবাহকে বাধা দিয়ে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে ভুলভাবে কাজ করে।

 

একটি ভ্যারিকোসেল কি বন্ধ্যাত্বের দিকে পরিচালিত করে?

ধমনী এবং শিরাতন্ত্র অন্ডকোষ থেকে রক্ত আনে এবং পাঠায়। শুক্রাণু উৎপাদনের জন্য এই রক্তকে কোনো প্রকার অমেধ্যমুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর হতে হবে। যখন ভেনাস সিস্টেম ভেরিকোসেলের মতো সমস্যার কারণে রক্ত ফেরত পাঠাতে ব্যর্থ হয়, তখন টেস্টিসে বেশি ডি-অক্সিজেনযুক্ত রক্ত থাকে। এটি শুক্রাণু উত্পাদন এবং গুণমানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস পেতে পারে, অবশেষে দীর্ঘমেয়াদে বন্ধ্যাত্ব সৃষ্টি করে। আপনি এই সম্পর্কে বিস্তারিত পড়তে পারেন এই নিবন্ধ

 

তাহলে কীভাবে এবং কেন ভ্যারিকোসিল হয়?

শিরা রক্ত আমাদের হৃদয়ে ফেরত পাঠায়। রক্তকে স্ক্রোটাল এলাকা থেকে হৃদপিন্ডে উপরের দিকে যেতে হয়। রক্ত ঊর্ধ্বমুখী দিকে ভ্রমণ করে তা নিশ্চিত করার জন্য, শিরাগুলি শুধুমাত্র এক পথে রক্ত পাঠাতে পারে। আধুনিক জীবনধারা রক্তে জমা হওয়া কোষে বিষাক্ততার কারণে pH ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে। এই পরিবর্তিত পিএইচ এবং জমে থাকা টক্সিন ধ্বংসাত্মক অণু তৈরি করতে পারে যা আপনার শরীরের কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যাকে বলা হয় ফ্রি র‌্যাডিক্যাল। অণ্ডকোষের শিরা এবং ভালভের চারপাশে ফ্রি র‌্যাডিকেল এবং টক্সিন জমে যা খারাপ কার্যকারিতার দিকে পরিচালিত করে এবং নিয়মিত রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে। প্রদাহ বা ভ্যারিকোসেল সৃষ্টির জন্য শিরায় রক্ত জমা হতে পারে।

শিরাগুলি সঠিকভাবে কাজ করা বন্ধ করতে এবং একটি ভেরিকোসিল তৈরি হতে এটি কয়েক মাস বা এমনকি বছর পর্যন্ত সময় নিতে পারে। এটি প্রধানত একটি অনুপযুক্ত জীবনযাত্রার কারণে ঘটে, যে কারণে ভ্যারিকোসিলকে জীবনধারার রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

কিভাবে একটি varicocele সনাক্ত করা হয়? 

একটি আল্ট্রাসাউন্ড একটি varicocele সনাক্ত করতে সঞ্চালিত হয়। একটি শুক্রাণু গণনা বিশ্লেষণ রোগটি কতটা গুরুতর তা আরও ভালভাবে বিচার করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড ছাড়াও একটি ভাল সনাক্তকরণ পরীক্ষা। অনেক রিপোর্ট করা হয়েছে যেখানে ভেরিকোসিলকে হার্নিয়া, এপিডিডাইমাইটিস (টেস্টিসের টিউবের প্রদাহ) বা হাইড্রোসিল (অন্ডকোষে তরল সংগ্রহ যা প্রদাহ সৃষ্টি করে) হিসাবে ভুল বোঝানো হয়েছে। 100 শতাংশ নির্ভুল রোগ নির্ণয় করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

সার্জারি কি সত্যিই ভ্যারিকোসেলের উত্তর? 

আধুনিক বিজ্ঞান অনুসারে, ভেরিকোসেল চিকিত্সা শুধুমাত্র একটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কার্যকর। আধুনিক বিজ্ঞান এও ইঙ্গিত করে যে ভ্যারিকোসেলস সত্যিই নিরাময় করা যায় না এবং এর পুনরাবৃত্তির হার প্রায় 35%। আপনি পড়াশুনা করতে পারেন এখানে.

এগুলি পুনরাবৃত্ত ভেরিকোসেল নামে পরিচিত। মনে রাখবেন যে একটি অস্ত্রোপচার স্থায়ী ত্রাণ নিশ্চিত করে না এবং 4 থেকে 5 সপ্তাহের পুনরুদ্ধারের সময়কাল জড়িত। ভেরিকোসেলের উপরে, ভ্যাস ডিফারেন্সের ক্ষতি হয় যা শুক্রাণু উৎপাদনে স্থায়ীভাবে হ্রাস করতে পারে। অস্ত্রোপচার আপনার জন্য সঠিক কিনা তা আপনার সিদ্ধান্ত, বিশেষ করে আপনি উপলব্ধ নন-সার্জিক্যাল বিকল্পগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়ার পরে।

গ্রোকেয়ার® ভিঅ্যারিকোসেল কিট

এটি একটি খুব কার্যকরী চিকিত্সা যেহেতু আপনার শরীর ভেতর থেকে নিরাময় করছে এবং মূল কারণটি সমাধান করছে। বিশ্বব্যাপী 7000 টিরও বেশি কেস প্রাকৃতিকভাবে নিরাময় করা হয়েছে যাতে আপনি যখন এই ওষুধটি শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন তখন আপনি আমাদের উপর নির্ভর করতে পারেন।

প্রাকৃতিকভাবে ভ্যারিকোসেল পরিচালনা করতে, আপনাকে কয়েকটি প্রয়োজনীয় পয়েন্ট বিবেচনা করতে হবে। লাইফস্টাইল, তাই varicocele কোনো জটিলতা এবং শিরা বাধা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করছে যে বিনামূল্যে র্যাডিকেল নির্মূল করতে বৃদ্ধি না. 

Grocare®এর একটি কিট আছে ভ্যারিকোসিল এবং এর লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে। এই কিটে অন্তর্ভুক্ত সম্পূরকগুলি হল Oronerv®, Acidim® এবং Activiz®।

অ্যাসিডিম®:

এটি Grocare® এর একটি পণ্য যা ভাস্কুলেচারের চারপাশে পিএইচ পরিবর্তন করতে সাহায্য করে যাতে ফ্রি র্যাডিকেল দুর্বল হয়ে যায়। এটিতে শক্তিশালী উপাদান রয়েছে যা যে কোনও জীবাণু ক্রিয়াকলাপের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে যা কোনও প্রদাহ বা সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে।

এর প্রধান সক্রিয় উপাদানগুলি হল:

আইপোমিয়া টেরপাথাম: এই উদ্ভিদে রেচক এবং ক্যাথার্টিক বৈশিষ্ট্য থাকে। অতএব, খিটখিটে অন্ত্রের রোগ (IBD) এবং বিভিন্ন হার্নিয়াস আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে হজম সহায়ক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

ইউজেনিয়া ক্রায়োফিলাটা: এটি লবঙ্গ নামেও পরিচিত এবং এটি প্রায়শই বিশেষত এশিয়ার দেশগুলিতে একটি মসলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটিতে কিছু প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে যেমন ইউজেনল, ক্রায়োফিলিন, কেমফেরল, ট্যানিন, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ভিটামিন এ এবং সি। এগুলি অত্যন্ত কার্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ব্যথানাশক এবং হজম সংক্রান্ত স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করে।

সাইপেরাস রোটান্ডাস: এই উদ্ভিদটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা হার্নিয়া এবং অন্যান্য পেটের সমস্যা মেরামত করতে পেটের আস্তরণের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব দেয়।

এম্বলিকা পাঁজর: এটি মিথ্যা কালো মরিচ নামেও পরিচিত এবং এতে শক্তিশালী অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফ্ল্যাটুলেন্স এবং অ্যান্টিপ্রোটোজোয়াল কার্যকলাপ রয়েছে। তাই, গ্যাস, ফোলাভাব, প্রদাহ যা হার্নিয়া উপসর্গগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে এমন হজমজনিত রোগের চিকিৎসার জন্য এই সূত্রে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

 

Activiz®:

এটি এর উপাদানগুলিতে উপস্থিত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাহায্যে শরীরকে অণ্ডকোষ থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। 

নীচে গুরুত্বপূর্ণ ভেষজগুলি রয়েছে যা সূত্রটিতে উপস্থিত রয়েছে। এটি অনন্য সংমিশ্রণ এবং পরিমাণ যা পৃথক ভেষজগুলির চেয়ে ফলাফলের জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ।
সেমেকার্পাস অ্যানাকার্ডিয়াম: শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহরোধী, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, সিএনএস উদ্দীপক এবং চুলের বৃদ্ধি প্রবর্তক রয়েছে। এটি একটি পুনরুজ্জীবিতকারী এজেন্ট হিসাবে সুপারিশ করা হয় এবং এটি পাইলসের চিকিৎসায় খুবই সহায়ক।
পুয়েরিয়া টিউবেরোসা: অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি পুরুষের প্রজনন অঙ্গকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং শুক্রাণুর গুণমান ও পরিমাণ বাড়াতেও সাহায্য করে। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা এবং শুক্রাণুর গতিশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি শরীরের শুষ্কতা কমাতে এবং অন্ত্রের আন্দোলনকে সহজ করতে পরিচিত।
সিসামাম ইন্ডিকাম: এটিতে রেচক, ইমোলিয়েন্ট এবং প্রশমিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানে সমৃদ্ধ এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উপরন্তু, এটি একটি মেজাজ উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে এবং এফ্রোডিসিয়াক অ্যাকশনও রয়েছে।
অ্যাসপারাগাস রেসমোসাস: এটি চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের অধিকারী হিসাবে পরিচিত। এছাড়াও এটি পুষ্টিকর টনিক, পুনরুজ্জীবিতকারী এজেন্ট এবং অ্যাফ্রোডিসিয়াক সম্পত্তি।

 

Oronerv®:

এই ফর্মুলেশনটি নিশ্চিত করে যে রক্ত প্রবাহ নিয়মিত থাকে এবং প্রদাহ এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করে কারণ এতে শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট রয়েছে যা প্রদাহের কারণে ফোলা এবং ব্যথা কমায়।

এর সক্রিয় উপাদানগুলি নিম্নরূপ:

কমিফোর মুকুল: এটা এটি প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথানাশক প্রভাবের জন্য পরিচিত। অতএব, এটি বাতের ব্যথায় ব্যবহার করা হয়েছে এবং জয়েন্ট এবং হাড়ের মধ্যে ঘটে যাওয়া অবক্ষয়জনিত পরিবর্তনগুলিকে বিপরীত করতে সাহায্য করতে পারে। এটি থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতেও সাহায্য করতে পারে যা বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করে। এটি রক্ত পরিশোধক হিসেবেও কাজ করতে পারে এবং সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়।

প্লুচিয়া ল্যান্সোলাটা: এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে পারে। এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবেও কাজ করতে পারে, এই ভেষজটি শরীরে ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করে। এটি নার্ভাইন টনিক হিসেবেও কাজ করতে পারে।

পায়েরিয়া ফোটিডা: এটা প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে যার মধ্যে প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা জয়েন্টের ব্যথা এবং বাতজনিত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এটি রক্ত চলাচল বাড়াতে সাহায্য করে।

এই কিট শরীরকে নিজে থেকে নিরাময় করতে সহায়তা করে। একবার আপনার ভেরিকোসেল নিরাময় হয়ে গেলে, আপনি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে পারেন কারণ আপনার শরীরে রোগের পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি থাকবে।

 

ভবিষ্যতে ভ্যারিকোসেলস প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করতে হবে এবং আপনার শরীরের জন্য আপনার রুটিনে কিছু সংশোধন করতে হবে।

আপনি একটি বিস্তৃত ডায়েট চার্ট অনুসরণ করে এটি করতে পারেন যাতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টার রয়েছে। মনে রাখবেন, আপনি কী খাচ্ছেন, কখন খাচ্ছেন এবং আপনার শরীর তা ঠিকমতো হজম করতে পারবে কি না, সেটা ততটা নয়। এই সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে আপনি একজন পুষ্টিবিদ এর সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

 

লাইফস্টাইল ফ্যাক্টরগুলি ভ্যারিকোসিলের জন্য দায়ী

অনেক ঔষধ এবং পরিপূরক আছে যা ভ্যারিকোসেল নিরাময় করবে, তাই আমাদের জন্য সেরা বিকল্প কি? আপনি এখানে থাকলে, আপনি varicocele সার্জারি এবং embolization বিকল্প খুঁজছেন. তাই, এমন কিছু আছে যা সাহায্য করতে পারে? উত্তর হল হ্যাঁ, ভ্যারিকোসিলের জন্য আরও অনেক চিকিৎসা আছে কিন্তু সেগুলোর কোনোটিই 100% নিরাময় নয়, কিন্তু অস্ত্রোপচারও নয়। 

ভ্যারিকোসেল ত্রুটিপূর্ণ শিরা ভালভের একটি সাধারণ জেনেটিক ব্যাধি নয়। এই রোগের জন্য অনেক ঝুঁকির কারণ রয়েছে, যার অনেকগুলি সহজেই নিয়ন্ত্রণযোগ্য। আমরা নিয়ন্ত্রনযোগ্য ঝুঁকির কারণকে "জীবনধারা সংশোধন" বলি। অনেকগুলি নিয়ন্ত্রণযোগ্য ভ্যারিকোসেল ঝুঁকির কারণ রয়েছে এবং তাদের চিকিত্সা ব্যথা নিরাময় করতে, উর্বরতা এবং টেস্টোস্টেরন উন্নত করতে, ফোলা কমাতে এবং আরও ভ্যারিকোসেলের অগ্রগতি রোধ করতে সহায়তা করবে। একেই বলে প্রাকৃতিক বিকল্প চিকিৎসা! ভ্যারিকোসেল প্রাকৃতিক চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানুন.

অস্ত্রোপচার ছাড়াই ভ্যারিকোসিলের চিকিত্সার গোপনীয়তা

সার্জারি অবশ্যই ভ্যারিকোসেলের জন্য একটি নিশ্চিত নিরাময় নয়। সার্জারি হল ন্যূনতম সুবিধা সহ আরও উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ পদ্ধতি। অনেক প্রাকৃতিক চিকিত্সা প্রোগ্রাম যথেষ্ট ভাল হয়েছে যে আপনাকে একটি চূড়ান্ত বিকল্প হিসাবে সার্জারি বিবেচনা করার প্রয়োজন নেই আর

কয়েকটি "নিয়ন্ত্রণযোগ্য" ঝুঁকির কারণ

এখানে ভ্যারিকোসেলের নিয়ন্ত্রণযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলির একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা রয়েছে। 

• ধূমপান করছে
• মদ্যপান
• কিছু পানীয়
• ভুল খাবার খাওয়া
• স্থূলতা
• অঙ্গবিন্যাস ভারসাম্যহীনতা
• খারাপ অন্ত্রের স্বাস্থ্য (যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য)
• অনুপযুক্ত অন্তর্বাস
• অত্যধিক বসা
• ভুল ব্যায়ামের ধরন
• অস্বাস্থ্যকর হস্তমৈথুন

 

ধূমপান সিগারেট কি ভ্যারিকোসিল সৃষ্টি করে?

হ্যাঁ, সিগারেট ভ্যারিকোসিল বিকাশ এবং লক্ষণের তীব্রতা উভয় ক্ষেত্রেই অবদান রাখে। অনুমানে, ধূমপানকারী পুরুষদের প্রায় 30 থেকে 35% ভ্যারিকোসিল বিকাশ করে (সাধারণ জনসংখ্যার 15% এর তুলনায়)। যারা ধূমপান করেন তাদের বন্ধ্যাত্বের হারও 5 গুণ বেশি থাকে যারা একেবারেই ধূমপান করেন না এবং তাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের লক্ষণ বেশি থাকে।
এর অর্থ এই নয় যে আপনি যদি ধূমপান না করেন তবে আপনি কোনও ভেরিকোসিলের লক্ষণ অনুভব করতে পারবেন না। এর মানে হল যে আপনি যদি ধূমপান করেন তবে আপনার ভ্যারিকোসেল এবং আরও খারাপ ভ্যারিকোসেল লক্ষণগুলির ঝুঁকি বেশি।

 

ভ্যারিকোসেল কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

ভ্যারিকোসিলের চিকিৎসা করার সিদ্ধান্ত আপনার উপসর্গ আছে কিনা এবং আপনি সন্তান ধারণের চেষ্টা করছেন কিনা তার উপর নির্ভর করে। যেসব পুরুষের উপসর্গ নেই তাদের সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। পুরুষদের জন্য যাদের হালকা বা মাঝে মাঝে উপসর্গ রয়েছে, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অস্বস্তি নিয়ন্ত্রণের জন্য যথেষ্ট হতে পারে:

• ব্যায়ামের সময় জকস্ট্র্যাপ পরা বা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা।
• অস্বস্তি সৃষ্টিকারী কার্যকলাপ এড়িয়ে চলা।
• অণ্ডকোষ এবং কুঁচকিতে বরফ প্রয়োগ করা, এবং/অথবা।
• মাঝে মাঝে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন গ্রহণ করা।

যদি এই অ-আক্রমণাত্মক ব্যবস্থাগুলি ভ্যারিকোসেলের উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য না করে, বা যদি মানুষটি চিন্তিত হয় উর্বরতা, ভেরিকোসেলকে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে বা এম্বোলাইজেশন নামে একটি পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই চিকিত্সার লক্ষ্য হল বর্ধিত শিরাগুলির মাধ্যমে রক্তের প্রবাহ বন্ধ করা।

 

আরও কিছু গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা

• গরম স্নান করবেন না অন্যথায় ব্যথা এবং জ্বালা আরও খারাপ হবে।
• আপনি যদি কোনো ব্যথা উপসর্গ অনুভব করেন তাহলে কোনো ভারী উত্তোলন করবেন না। চিকিত্সার সময় কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য, আপনার কোনও শারীরিক পরিশ্রম বা কোনও বর্ধিত সময়ের জন্য দাঁড়ানো এড়ানো উচিত।
• চিকিত্সা থেকে ভাল হওয়ার পরে ব্যায়াম করে "অল আউট" করবেন না।
• লক্ষণগুলি অপসারণের এক থেকে দুই সপ্তাহ পরে, আপনি আবার যৌন কার্যকলাপ শুরু করতে সক্ষম হবেন। যেকোনো জটিলতা বা ব্যথা থেকে নিজেকে বাঁচাতে দয়া করে কোনো যৌন কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।

 

লেখক সম্পর্কে:

ক্রিস্টিনা সারিচ হলেন একজন নাসিক, ভারতের যোগ বিদ্যা ধাম প্রশিক্ষিত যোগ শিক্ষক এবং প্রবল স্বাস্থ্য লেখক। আমেরিকান ষড়যন্ত্রে জেসি ভেনচুরা এবং ড্যান্সিং মাইন্ডফুলনেস: এ ক্রিয়েটিভ পাথ টু হিলিং অ্যান্ড ট্রান্সফরমেশনে জেমি মারিচ, পিএইচডি, এলপিসিসি-এস-এর মতো পিএইচডি দ্বারা তার কাজ উদ্ধৃত করা হয়েছে, ফিচার ফিল্ম আমেরিকান অ্যাডিকট খ্যাতির ডক্টর গ্রেগরি এ. স্মিথ , এবং রাসেল ব্র্যান্ডের পছন্দের দ্বারা টুইট করা হয়েছে (আশ্চর্যজনকভাবে বোকা অভিনেতা/কমেডিয়ান যিনি সর্বদা জ্ঞানার্জনের বিষয়ে কথা বলেন)। ক্রিস্টিনার লেখাগুলি কুয়ামুগুয়া ইনস্টিটিউটে, সেইসাথে নেক্সিস এবং ওয়েস্টন এ প্রাইস ম্যাগাজিনে প্রদর্শিত হয়। তিনি কেমো ছাড়া ক্যান্সার নিরাময়, ব্রেন হ্যাকিং, অভ্যাস গঠন, পুষ্টি, যোগব্যায়াম, ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান, বাইনরাল বিট সহ মস্তিষ্কের প্ররোচনা এবং ধ্যানের উপর ভূতের লেখা বইও লিখেছেন। তার নিজের নামে কাজটি গত এক দশকে 3,000 টিরও বেশি বিভিন্ন বিকল্প-স্বাস্থ্য এবং চেতনা-উত্থাপনকারী ওয়েবসাইটে প্রদর্শিত হয়েছে যার মধ্যে রয়েছে: দ্য সেডোনা জার্নাল, দ্য মাইন্ড আনলিশড, কালেক্টিভ ইভোলিউশন, ন্যাচারাল সোসাইটি, হেলদি হোলিস্টিক লিভিং, কমন ড্রিমস, উচ্চ ঘনত্ব, Transcend, Atlantis Rising Magazine, Permaculture News, Grain.org, GMOInside.org, Global Research, AgroLiving, GreenAmerica.org, গ্লোবাল জাস্টিস ইকোলজি প্রজেক্ট, EcoWatch, Montana Organic Association, The Westreich Foundation, Ascension Now, The Healers Journal, Doctor Maggie , উচ্চ-দৃষ্টিকোণ, শিফট ফ্রিকোয়েন্সি, ওয়ান রেডিও নেটওয়ার্ক, ডেভিড আইকে, ট্রান্সসেন্ড.অর্গ, সেভিয়ার্স অফ আর্থ, নিউ আর্থ, ফুড রেভোলিউশন, ওসেস নেটওয়ার্ক, অ্যাক্টিভিস্ট পোস্ট, ইনফোওয়ারস, ট্রুথ থিওরি, ওয়াকিং টাইমস, নিউ আগোরা, আলোর নিরাময়কারী , খাদ্য বিপ্লব, এবং আরও অনেক কিছু।

তার সন্ধান করুন মন আনলিশড
তার সন্ধান করুন লিঙ্কডইন
তার সন্ধান করুন Pinterest

সহ-লেখক:

ডাঃ মৈথিলী রেম্বোটকার - 

তিনি একজন নিবন্ধিত ডাক্তার এবং ভারতীয় বিদ্যাপীঠ কলেজ অফ ফার্মেসি থেকে আয়ুর্বেদে (B.A.M.S.) স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করেছেন। কলেজ থেকে পাস করার পর থেকে তিনি রোগীদের দেখে আসছেন এবং মাত্র 2 বছরের অনুশীলনে হাজার হাজার রোগীকে দেখেছেন। তিনি আয়ুর্বেদ এবং এটি অফার করার সম্ভাবনা সম্পর্কে অত্যন্ত উত্সাহী। ইন্টারনেটে এই বিজ্ঞানের খুব কম তথ্য রয়েছে এবং তিনি আশা করেন যে তার অন্তর্দৃষ্টি এই বিষয়ে একটি নতুন দৃষ্টিকোণ প্রদান করবে।