পাইলসের চিকিৎসা: সার্জারি ছাড়াই পাইলস নিরাময়
অস্ত্রোপচার ছাড়া পাইলস চিকিত্সা একটি দুই ধাপের প্রক্রিয়া যা নিম্নলিখিতগুলি জড়িত:
প্রথমত আপনার জীবনধারা। অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং চাপ কমাতে আপনার খাবারকে আঁশযুক্ত এবং হালকা রাখা গুরুত্বপূর্ণ। তবে এটি চিকিৎসার অংশ মাত্র। যদিও এটি পাইলসের উপর আরও চাপ সৃষ্টি করতে সাহায্য করতে পারে, এটি আসলে চাপ বা বর্তমান প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে না।
দ্বিতীয়টি হল শক্তি দেওয়া এবং ভিতরে থেকে সিস্টেমগুলি মেরামত করা। Grocare's Restotab, Xembran এবং Activiz এটি প্রাকৃতিকভাবে এবং ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই করতে সাহায্য করতে পারে।
RESTOTAB সাহায্য করে শিরায় চাপ স্বাভাবিক করে এবং শিরার ভিড় কমায় মলদ্বারের চারপাশে ফুলে যাওয়া এবং অস্বস্তি হ্রাস করে। RESTOTAB এবং ACTIVIZ বর্জ্য এবং বিষাক্ত মুক্ত র্যাডিকেলগুলির নির্গমনকে উন্নীত করার জন্য সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে কাজ করে। XEMBRAN এইচ পাইলোরির মতো যেকোনো ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে এবং রোগের মূল কারণ দূর করতে প্রাকৃতিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। এগুলি ফেটে যাওয়া শিরাগুলি নিরাময়ে সাহায্য করে যা সংশ্লিষ্ট রক্তপাত এবং ব্যথা বন্ধ করতে এবং অস্ত্রোপচার ছাড়াই পাইলসের চিকিত্সায় সহায়তা করে। এইভাবে সিস্টেমগুলি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে শক্তি অর্জন করবে এবং আপনার ডায়েট নিশ্চিত করবে যে রোগটি উপশমে রাখা হয়েছে। এটি সফলভাবে পাইলস নিরাময় করার আদর্শ উপায় যাতে এটি কখনও ফিরে না আসে।
আপনি কি জানেন পাইলস কি?
হেমোরয়েডস আপনার শরীরের ভাস্কুলার কাঠামো যা রোগে স্ফীত হয়।
রোগের নাম হল পাইলস, যেখানে মলদ্বার নালীতে ভাস্কুলার স্ট্রাকচারে স্ফীত হয়ে ফুলে যায় এবং অস্বস্তি বা রক্তপাত হয়। মলদ্বার খালের এই ভাস্কুলার গঠন বা শিরাগুলি সাধারণত অন্ত্রের মসৃণ চলাচলে সহায়তা করে। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই শিরাগুলি খুব পাতলা এবং অত্যন্ত সংবেদনশীল। এ কারণেই যখন তারা ফুলে যায়, তখন তারা মলত্যাগের সময় প্রচুর অস্বস্তি এবং ব্যথা হতে পারে।
পাইলস দুই প্রকার- অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক। অভ্যন্তরীণ পাইলস সাধারণত দেখা যায় না এবং কোন বড় অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। একমাত্র লক্ষণ হল অস্বস্তি ছাড়াই রক্তপাত। বাইরের পাইলস সাধারণত মলদ্বারে থাকে। বিশেষ করে মলত্যাগের সময় তারা প্রচুর ব্যথা করে এবং রক্তপাত করে।
পাইলস এর লক্ষণ:
হেমোরয়েডস সবসময় উপসর্গ সৃষ্টি করে না, তাই আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনার সেগুলি আছে। সাধারণত, আপনি করতে পারেন:
- আপনার মলদ্বারের চারপাশে অস্বস্তি, চুলকানি বা ব্যথা অনুভব করুন
- বাথরুমে গেলে টয়লেট পেপারে বা টয়লেট বাটিতে রক্ত দেখুন
- আপনার মলদ্বারের প্রান্তের চারপাশে আর্দ্র, গোলাপী দাগ বা ফুলে উঠুন (এগুলি বেগুনি বা নীলও দেখতে পারে)
এটা বলা হয় যে 50% এরও বেশি লোক তাদের জীবদ্দশায় কোনো না কোনো লক্ষণগত পাইলস রোগে আক্রান্ত হয়। তাদের অর্ধেকেরও বেশি অন্য রোগে আক্রান্ত যেমন ফিসার, ত্বকের ট্যাগ, পায়ুপথে ঘর্ষণ ইত্যাদি।
সূত্র: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057743/
পাইলসের কারণঃ
আধুনিক ওষুধ দাবি করে যে পাইলসের সঠিক কারণ রয়ে গেছে অজানা. সেটা ঠিক! আয়ুর্বেদ পাইলসের জন্য আরও বাস্তবসম্মত এবং বোধগম্য কারণ প্রদান করে।
আয়ুর্বেদ বলে যে পাইলসের কারণ হল দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা জীবনযাপন। আধুনিক গবেষণা বলছে যে হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি পাইলসের অন্যতম পরিচিত কারণ।
দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় গ্রোকেয়ার - এটি পাওয়া গেছে যে পাইলস রোগীদের কয়েকটি কারণের মধ্যে মিল রয়েছে:
- অনিয়মিত মলত্যাগের ধরণ
- অনিয়মিত ঘুমের ধরণ
- দেরী খাবার সময়
- অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস
- অসম্পূর্ণ ঘুম
- মানসিক চাপ
- খাবার এড়িয়ে যাচ্ছে
গবেষণায় Grocare এই রোগের পিছনে কারণ নির্ধারণের জন্য গবেষণা পরিচালনা করে। একটি প্যাথলজিকাল হাইপোথিসিস নিম্নলিখিত হিসাবে উদ্ভূত হয়েছিল:
অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং মলত্যাগের সময়ের কারণে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্যহীনতা এবং হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরির মতো খারাপ ব্যাকটেরিয়া কলোনিক এলাকায় স্ট্রেস তৈরি করে যা সময়ের সাথে সাথে জমা হতে থাকে। অনিয়মিত থেকে অসম্পূর্ণ মলত্যাগ মলদ্বারের ভাস্কুলার কাঠামোর ক্ষতি করে। এটি অঞ্চলে চাপ বৃদ্ধির কারণ হয় যার কারণে প্রদাহ হয়। কারণ এই অঞ্চলের শিরাগুলি খুব সংবেদনশীল, তারা প্রায়শই ফেটে যায় এবং রক্তপাত ঘটায়। সুতরাং দেখা গেল যে পাইলস একটি লাইফস্টাইল ডিজিজ।
মূলতঃ
ভারসাম্যহীন অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা দ্বারা সৃষ্ট কোলনের ভিতরে এবং চারপাশে ফুলে যাওয়ার কারণে চাপ বৃদ্ধি পাইলসের প্রধান কারণ। কিছু কিছু পরিস্থিতিতে পাইলস হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়:
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- পাললিক জীবনধারা
- ফাস্ট ফুড, ফাইবারের অভাব
- বংশগত কারণ
- গর্ভাবস্থা
- বার্ধক্য
কিভাবে পাইলস নিয়ন্ত্রণ করবেন
-
টয়লেটে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং স্ট্রেনিং এড়িয়ে চলুন
সর্বদা একটি সুস্থ অন্ত্র বজায় রাখার চেষ্টা করুন। তথাকথিত আধুনিক জীবনধারার সাথে এটি এত সহজ নয়। তাই, তাড়াতাড়ি ওঠার চেষ্টা করুন, হাঁটতে যান, একটি ভাল এবং স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট করুন, তাড়াতাড়ি এবং হালকা রাতের খাবার খান, তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যান। সকালের নাস্তা এবং দুপুরের খাবারের মধ্যে ফল খান। আপনার যে কোনও অন্ত্রের ব্যাধি ঠিক করুন, যাতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব স্বাভাবিকতা পুনরুদ্ধার করা হয় এবং আপনি অন্ত্রের স্বাস্থ্য তৈরি করতে পারেন। একটি ভাল এবং স্বাস্থ্যকর অন্ত্র নিশ্চিত করবে যে আপনি কখনই কোষ্ঠকাঠিন্য করবেন না এবং কখনই স্ট্রেন করতে হবে না।
-
রাতে ভালো ঘুম হোক
বিশ্বাস করা কঠিন কিন্তু সত্য। হজম সম্পন্ন হয় যখন আমরা একটি ভাল, নিরবচ্ছিন্ন, 6-8 ঘন্টার জন্য নিরবচ্ছিন্ন ঘুম পাই। এই সময়ের মধ্যে শরীর নিজেকে মেরামত করে এবং শরীরের রক্ষণাবেক্ষণ এবং আপনাকে সুস্থ রাখার জন্য প্রচুর এনজাইম এবং হরমো নিঃসরণ করে। তাই ভালো ঘুম না হলে হজম প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয় না এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়। আপনি নিজেই এটি লক্ষ্য করে লক্ষ্য করতে পারেন যে যখনই আপনার বিরক্তিকর বা অল্প ঘুম হয়েছে, পরের দিন সকালে মলত্যাগ নিয়মিত হয় না, রাতের ভালো ঘুমের পরে একটি ভাল এবং স্বাভাবিক মলত্যাগের তুলনায়। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ঘুমের গুরুত্ব এমনই।
- প্রচুর ফাইবার খান
যেমন ফল, সবজি, সিরিয়াল, গোটা শস্যের রুটি ইত্যাদি।
- পান করার জন্য পর্যাপ্ত ভালো মানের পানি থাকতে হবে
প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটার পানি পান করা উচিত (অ্যালকোহল নয় এবং চিনিযুক্ত পানীয় নয়)। আপনি অনেক তরল প্রস্রাব হিসাবে পাস করবেন, কিন্তু কিছু অন্ত্রে বেরিয়ে যায় এবং মল নরম করে এবং নিয়মিত করে। জল ভাল মানের হওয়া উচিত, আদর্শভাবে একটি নদীর উৎস থেকে, নরম হওয়া উচিত এবং সঠিক pH থাকা উচিত। ভাল অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য কূপ, বোরওয়েল, হার্ড ওয়াটার থেকে পানি পান করা ঠিক নয়।
-
মলত্যাগে দেরি করবেন না
প্রয়োজন অনুভব করার পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব টয়লেটে যান। কিছু লোক এই অনুভূতিকে দমন করে এবং পরে টয়লেটে যাওয়ার পরিকল্পনা করে। এর ফলে বড় এবং শক্ত মল তৈরি হতে পারে যা পাস করা আরও কঠিন। এছাড়াও মল উপাদানটি গাঁজন করার প্রবণতা রাখে এবং এটি মাথাব্যথা, সংক্রমণের আমন্ত্রণ, ফোলাভাব এবং গ্যাস এবং অন্যান্য আকারে আপনাকে অনেক ঝামেলার কারণ হতে পারে।
অস্ত্রোপচার ছাড়া পাইলসের চিকিৎসা।
RESTOTAB সাহায্য করে শিরায় চাপ স্বাভাবিক করে এবং শিরার ভিড় কমায় মলদ্বারের চারপাশে ফুলে যাওয়া এবং অস্বস্তি হ্রাস করে। RESTOTAB এবং ACTIVIZ বর্জ্য এবং বিষাক্ত মুক্ত র্যাডিকেলগুলির নির্গমনকে উন্নীত করার জন্য সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে কাজ করে। XEMBRAN এইচ পাইলোরির মতো যেকোনো ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে এবং রোগের মূল কারণ দূর করতে প্রাকৃতিক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। এগুলি ফেটে যাওয়া শিরাগুলি নিরাময়ে সাহায্য করে যা সংশ্লিষ্ট রক্তপাত এবং ব্যথা বন্ধ করতে এবং অস্ত্রোপচার ছাড়াই পাইলসের চিকিত্সায় সহায়তা করে। এইভাবে সিস্টেমগুলি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে শক্তি অর্জন করবে এবং আপনার ডায়েট নিশ্চিত করবে যে রোগটি উপশমে রাখা হয়েছে। এটি সফলভাবে পাইলস নিরাময়ের উপায়।