இரைப்பை அழற்சி: வகைகள், அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை

இரைப்பை அழற்சி என்பது ஒரு பொதுவான சொல்லாகும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகளைக் குறிக்கிறது, ஒவ்வொன்றும் வயிற்றின் புறணியில் வீக்கம், அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் மூலம் அடையாளம் காணக்கூடியது. இது பல்வேறு வடிவங்களில் தோன்றலாம், சிலவற்றை விட தீவிரமானது மற்றும் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் தேவைப்படுகின்றன. 

உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், அது என்ன, அது என்ன அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைத் துல்லியமாக அறிவது, அதைத் தடுப்பதற்கும் குணப்படுத்துவதற்கும் முக்கியம். இந்த கட்டுரையில், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நாங்கள் உள்ளடக்குவோம். 

 

இரைப்பை அழற்சியின் வகைகள்

இரைப்பை அழற்சிக்கு வரும்போது, பொதுவாக மூன்று அறியப்பட்ட வகைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் தீவிரத்தன்மை மற்றும் நோயியல் இயற்பியல். அவை:

கடுமையான இரைப்பை அழற்சி

கடுமையான அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி பொதுவாக இரைப்பைக் குழாயில் அமைந்துள்ள மேற்பரப்பு நசிவு மூலம் அடையாளம் காணப்படுகிறது. நெக்ரோசிஸ் என்ற சொல் இறந்த உயிரணுப் பொருளைக் குறிக்கிறது, இது பகுதியில் உள்ள மியூகோசல் பாதுகாப்பு சேதத்தின் விளைவாக கொல்லப்பட்டது.

ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் கடுமையான இரைப்பை அழற்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. இவை சைக்ளோஆக்சிஜனேஸ்-1 அல்லது COX-1 எனப்படும் என்சைம்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன, இது வயிற்றில் சமிக்ஞை செய்யும் மூலக்கூறுகளை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகும். இந்த தடுப்பின் விளைவு வயிற்றுப் புண்கள் உருவாகும் நிகழ்தகவின் அதிகரிப்பு ஆகும், எனவே இரைப்பை அழற்சி உருவாகிறது.

ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் மற்றும் பிறவற்றை உள்ளடக்கிய NSAIDகள், வயிற்றைப் பாதுகாக்கும் மற்றொரு பொருளான ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின் அளவைக் குறைக்கின்றன. NSAID களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு இந்த காரணங்களுக்காக இரைப்பை அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

கடுமையான இரைப்பை அழற்சியானது, நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியை விட பொதுவாக மிகவும் திடீரென்று ஏற்படும். இது மெதுவான, படிப்படியான வீக்கத்தைக் காட்டிலும் வயிற்றின் புறணியில் திடீர் வீக்கத்தை உள்ளடக்கியது.

 

நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி

நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி என்பது இரைப்பை திசுக்களின் பகுதிகளில் உருவாகும் பரந்த அளவிலான பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது. 

உடலில் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக புரதங்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகளை ஒருங்கிணைப்பதே நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பங்கு. இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில், உடல் தவறாக வயிற்றை ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருளாகக் குறிவைத்து, தொற்றுநோயைச் சமாளிக்கும் விதத்தில் அதைக் கையாளும். இது வயிறு மற்றும்/அல்லது அதன் புறணியைத் தாக்க ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், பித்தப்பை பைலோரிக் வால்வு வழியாக வயிற்றில் இருந்து வெளியேறி, அண்டை திசுக்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கிரோன் நோய், எச்ஐவி/எய்ட்ஸ் மற்றும் கல்லீரல்/சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற பிற மருத்துவ நிலைகளின் விளைவாகவும் இரைப்பை அழற்சி ஏற்படலாம்.

 

மெட்டாபிளாசியா

இரைப்பை அழற்சியின் மற்றொரு சிறப்பியல்பு அம்சம் மெட்டாபிளாசியா - திசுக்களின் இயல்பில் ஒரு அசாதாரண மாற்றம். மெட்டாபிளாசியா பொதுவாக இரைப்பை சுரப்பிகளின் கடுமையான சேதத்துடன் ஏற்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இந்த சுரப்பிகள் அட்ராபிக்கு முனைகின்றன, எனவே உடல் அவற்றை சளி சுரப்பிகளால் மாற்றுகிறது.

இது நிகழும்போது, இரைப்பை புண்கள் உருவாக ஆரம்பிக்கலாம். இந்த புண்கள் மெட்டாபிளாசியாவின் காரணமா அல்லது விளைவுகளா என்பது தெரியவில்லை, ஆனால் மெட்டாபிளாசியாவின் நிகழ்வுகள் ஏற்படும் போது அவை பொதுவான நிகழ்வாகவே இருக்கின்றன. 

குடல் மெட்டாபிளாசியா பொதுவாக வயிற்றின் மற்ற பகுதிகளில் ஏற்படும் காயங்களுக்கு எதிர்வினையாகத் தொடங்குகிறது. சேதமடைந்த திசுக்களை மாற்றும் முயற்சியில் இரைப்பை சளி செல்கள் மாறுகின்றன, இதன் விளைவாக இரைப்பைக் குழாயில் அசாதாரணங்கள் ஏற்படுகின்றன. 

மெட்டாபிளாசியா முன்னேறினால், சிறுகுடல் திசுக்கள், சிறுகுடலைக் காட்டிலும், பெரிய குடலின் தோற்றத்துடன் மிகவும் நெருக்கமாகப் பொருந்தி, பல செயல்பாட்டு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். 

 

இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலும், இரைப்பை அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை, இதனால் அவர்களின் நிலையை அடையாளம் கண்டு கண்டறிவது கடினம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று, மேல்-மத்திய வயிற்று வலி. இது அடிக்கடி ஒரு மந்தமான, தெளிவற்ற, எரியும் அல்லது வலி உணர்வு எழுகிறது ஆனால் அடிவயிற்றின் இடது பக்கத்திலிருந்து பின்புறம் எங்கும் ஏற்படலாம்.

காட்டக்கூடிய வேறு பல அறிகுறிகளும் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• இழப்பு அல்லது பசியின்மை
• விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு
• வாந்தியெடுத்தல் (இது வீக்கத்தின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும் தெளிவான, பச்சை, மஞ்சள் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த பொருளாகக் காட்டப்படலாம்)

இரைப்பை அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது

இரைப்பை அழற்சியின் நோயறிதல் பொதுவாக நோயாளியின் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் தொடங்குகிறது. ஒரு முழுமையான உடல் பரிசோதனையும் நடத்தப்படும், அத்துடன் பின்வரும் சோதனை முறைகளில் ஏதேனும் ஒன்று:

மேல் எண்டோஸ்கோபி. எண்டோஸ்கோப் என்பது நுண்ணிய கேமராவைக் கொண்ட ஒரு மெல்லிய குழாய் ஆகும். எண்டோஸ்கோபியின் போது, நோயாளியின் வாயில் எண்டோஸ்கோப் செலுத்தப்பட்டு, வயிற்றுக்குள் செலுத்தப்படும். அங்கு, வயிற்றின் புறணியை உன்னிப்பாகக் கவனிக்கப் பயன்படுகிறது. உட்செலுத்தப்பட்டவுடன், மருத்துவர் அழற்சியைக் கண்டறிய எண்டோஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவார். தேவைப்பட்டால், அவர்கள் ஒரு பயாப்ஸியை செய்யலாம் - இது ஒரு சிறிய திசுக்களின் மாதிரி அகற்றப்பட்டு சோதனைக்கு அனுப்பப்படும்.

இரத்த சோதனை. நோயாளியின் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையைச் சரிபார்த்து, அவருக்கு இரத்த சோகை இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, பல்வேறு இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்யவும் மருத்துவர் தேர்வு செய்யலாம். இரைப்பை நிலைகள் மற்றும் அவற்றின் தீவிரத்தை அடையாளம் காணும் முயற்சியில் ஹெச். பைலோரி தொற்றுகள் மற்றும்/அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகைக்கான பரிசோதனையையும் அவர்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

மலம் அமானுஷ்ய இரத்த பரிசோதனை. இரைப்பை அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறியான மலத்தில் இரத்தத்தை பரிசோதிக்க மல மறைவான இரத்த பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படலாம். 

இரைப்பை அழற்சி எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

இரைப்பை அழற்சிக்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சையானது பல காரணிகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும். அந்த காரணத்திற்காக, ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட வழக்கும் முன்கணிப்பு அடிப்படையில் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். பொதுவாக, இரைப்பை அழற்சிக்கான சிகிச்சை பொதுவாக பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• இரைப்பை அமிலத்தைக் குறைப்பதற்காக ஆன்டாசிட்கள் மற்றும் புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் அல்லது எச்-2 தடுப்பான்கள் போன்ற பிற மருந்துகளை நோயாளி எடுத்துக்கொள்கிறார்.
• சூடான, காரமான மற்றும் அமில உணவுகளை தவிர்த்தல்
• இரைப்பை அழற்சியானது எச்.பைலோரி நோய்த்தொற்றால் ஏற்படுகிறது என்றால், மருத்துவர்கள் பல்வேறு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கையும், நெஞ்செரிச்சலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் அமில-தடுக்கும் மருந்தையும் பரிந்துரைப்பார்கள்.
• தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகையால் இரைப்பை அழற்சி ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்களில், அதை எதிர்க்க வைட்டமின் பி12 ஊசிகள் கொடுக்கப்படலாம். 
• லாக்டோஸ், பசையம் மற்றும்/அல்லது கோதுமை போன்ற ஒவ்வாமை உணவுகள் நோயாளியின் உணவில் இருந்து நீக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இவை வயிற்றின் புறணியில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.  

வழக்கமாக, அடிப்படை பிரச்சனையை சமாளித்துவிட்டால், இரைப்பை அழற்சியும் அழிக்கத் தொடங்கும். இரைப்பை அழற்சிக்கான எந்தவொரு சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு அல்லது நிறுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். 

 

உங்கள் உணவில் இரைப்பை அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

மருத்துவத் தலையீடு என்பது இரைப்பை அழற்சியின் விளைவுகளைத் தடுப்பதற்கும் குறைப்பதற்கும் முதல் வரிசை முறையாக இருக்க வேண்டும் என்றாலும், உதவுவதற்குப் பல உணவு மாற்றங்களும் உள்ளன. 

பொதுவாகச் சொன்னால், இரைப்பை அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடும் உணவுகள் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அதிகப்படியான உருவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் உணவுப் பொருட்களைக் குறைக்கும். முடிக்க, நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் இரைப்பை பிரச்சனைகளை சமாளிக்கக்கூடிய சில சிறந்த ஊட்டச்சத்து அடிப்படையிலான வழிகளைப் பார்ப்போம்.

 

இரைப்பை அழற்சி நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் உணவுகள் 

நீங்கள் இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், பின்வரும் உணவுகளை உங்கள் உணவில் செயல்படுத்த வேண்டும். 

• ஆப்பிள், கஞ்சி ஓட்ஸ், ப்ரோக்கோலி, பீன்ஸ் மற்றும் கேரட் உள்ளிட்ட நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள்
• குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள்
• சிலுவை பச்சை காய்கறிகள் போன்ற அதிக காரத்தன்மை கொண்ட உணவுகள்
• கார்பனேற்றப்படாத பானங்கள்
• காஃபின் இல்லாத பானங்கள்
• வான்கோழி மார்பகம், கோழி மற்றும் மீன் பொருட்கள் போன்ற குறைந்த கொழுப்புள்ள விலங்கு பொருட்கள்
• கொம்புச்சா, தயிர், கிம்ச்சி மற்றும் சார்க்ராட் போன்ற புளிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகள், ஏனெனில் இவற்றில் அதிக ஆண்டிபயாடிக் உள்ளடக்கம் உள்ளது.

உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி இருந்தால் அதைத் தவிர்க்க உணவுகள்

உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி இருந்தால், உங்கள் உணவில் இருந்து முழுவதுமாக குறைக்க அல்லது நீக்க வேண்டிய பல உணவுகள் உள்ளன. இவை பொதுவாக அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகள், ஏனெனில் இவை வீக்கத்தை மோசமாக்கும் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி தொடர்பான அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். 

நீங்கள் இரைப்பை அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்: 

• மது
• காபி மற்றும் காஃபின் பானங்கள்
• தக்காளி மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்ற அமில பொருட்கள்
• பழச்சாறு
• வெண்ணெய், பன்றி இறைச்சி மற்றும் சாக்லேட் போன்ற கொழுப்பு உணவுகள்
• வறுத்த உணவுகள்
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்
• காரமான உணவுகள்
• ஒவ்வாமை மற்றும்/அல்லது அறிகுறி உணவுகள்

அழற்சி எதிர்ப்பு உணவைப் பராமரிக்கவும்

முன்பு விவாதித்தபடி, இரைப்பை அழற்சி என்பது வயிற்றுப் புறணியில் ஏற்படும் அதிகப்படியான வீக்கத்தால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. வீக்கத்தைக் குறைக்க விரும்பும் எந்த உணவு முறையும் அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். 

அழற்சி எதிர்ப்பு உணவின் இரைப்பை தொடர்பான நன்மைகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி முடிவானதாக இல்லை, ஆனால் இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தில் உணவு ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. படி ஹார்வர்ட் ஹெல்த், பின்வரும் உணவுகள் உடல் முழுவதும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடும்:

• வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் பேஸ்ட்ரிகள் போன்ற சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
• பிரஞ்சு பொரியல் மற்றும் பிற வறுத்த உணவுகள்
• சோடா மற்றும் பிற சர்க்கரை-இனிப்பு பானங்கள்
• சிவப்பு இறைச்சி (பர்கர்கள், ஸ்டீக்ஸ்) மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி (ஹாட் டாக், தொத்திறைச்சி)
• மார்கரின், சுருக்கம் மற்றும் பன்றிக்கொழுப்பு

 

இரைப்பை அழற்சிக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சைக்கு உதவும் இரண்டு மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் க்ரோகேர் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது: அமிலம் மற்றும் Xembran.

அமிலம் முழு குடல் அமைப்புகள் மற்றும் அடிவயிற்றின் pH ஐ தடையின்றி சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது.

செம்பிரான் உடலில் இருந்து எச் பைலோரி மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற ஒரு பாக்டீரியோஸ்டாடிக் ஆகும்.

ACIDIM வயிற்றில் அமிலத்தின் அளவை சீராக்குகிறது. இதனால், செரிமானம் நிறைவடைகிறது. ACIDIM இரைப்பை இயக்கத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் செரிமான உணவு வயிற்றில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது. எனவே, உணவு புளிக்காது மற்றும் வாயுவை வெளியிடாது, வயிறு காலியாக உள்ளது மற்றும் அசௌகரியம் முடிவடைகிறது.

XEMBRAN வளர்ச்சியை நிறுத்துவதோடு கொல்லும் எச். பைலோரி வயிற்றில். தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற Xembran உடலின் பாதுகாப்பு பொறிமுறையுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது. Acidim மற்றும் Xembran இணைந்து இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சைக்கு உதவுவதோடு, எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் வயிற்றுப் புறணியை சரிசெய்து மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

சுருக்கம்

இரைப்பை அழற்சி என்பது சிறந்த நேரங்களில் வருவதற்கு ஒரு சிரமமான நிலை. மோசமான நிலையில், இரைப்பை அழற்சி சிக்கலானதாகவும், வலியுடனும் மற்றும் கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாகவும் இருக்கும்.

இரைப்பை அழற்சி என்றால் என்ன என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது ஒரு நோயாளி தனது நிலையை மேம்படுத்துவதற்கு எடுக்கக்கூடிய முதல் படியாகும். இரைப்பை அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடி அழிக்கும் போது, தகவலறிந்த நடவடிக்கை மற்றும் மருத்துவ வழிகாட்டுதலுடன் இணைந்த அறிவு உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் சிறந்த ஆயுதமாகும்.