குடலிறக்கம்: வகைகள், அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோய் கண்டறிதல் & சிகிச்சை

குடலிறக்கம் நம் வாழ்வில் எந்த நேரத்திலும் நம்மில் எவரையும் பாதிக்கலாம். பொருட்படுத்தாமல், குடலிறக்கம் என்றால் என்ன, அவை எவ்வாறு உருவாகின்றன அல்லது குடலிறக்கத்துடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகள் பலருக்குத் தெரியாது.

நீங்கள் தற்போது குடலிறக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலும், யாரையாவது தெரிந்துகொள்ளுங்கள் அல்லது எதிர்காலத்தில் நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியிருந்தால், குடலிறக்கம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இந்தக் கட்டுரையில் காண்போம்.

 

ஹெர்னியா என்றால் என்ன?

என ஆக்ஸ்போர்டு வைக்கிறது,

‘ஒரு உறுப்பின் ஒரு பகுதி இடம்பெயர்ந்து, அதைக் கொண்ட குழியின் சுவர் வழியாக நீண்டு செல்லும் நிலை (பெரும்பாலும் வயிற்றுச் சுவரில் பலவீனமான இடத்தில் குடலை உள்ளடக்கியது).’

ஒரு குடலிறக்கம் பொதுவாக அடிவயிற்றில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் உருவாகலாம். மேல் தொடை, தொப்புள் மற்றும் இடுப்பு பகுதிகள் அனைத்தும் குடலிறக்கத்தால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தில் உள்ளன. 

ஒரு குடலிறக்கம் பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, இருப்பினும் அது தானாகவே போகாது. சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் குடலிறக்கத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், தீவிர நிகழ்வுகளில், குடலிறக்கத்திற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும், குறிப்பாக இது நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தினால். 

 

 

குடலிறக்கத்தின் பொதுவான வகைகள்

குடலிறக்கங்கள் பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வரலாம் மற்றும் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கலாம். குடலிறக்கத்தின் பொதுவான வகைகள் பின்வருமாறு:

 

குடலிறக்க குடலிறக்கம்

குடலிறக்கத்தின் மிகவும் பொதுவான வடிவம், குடலிறக்க குடலிறக்கம் சுற்றி உள்ளடக்கியது 70% அனைத்து கண்டறியப்பட்ட குடலிறக்கங்கள், கூறுகிறது பிரிட்டிஷ் ஹெர்னியா மையம் (BHC). கொழுப்பு திசுக்கள் அல்லது குடலின் பகுதிகள் தொடையின் மேற்பகுதியில் உள்ள இடுப்புக்குள் தள்ளும் போது குடலிறக்க குடலிறக்கத்தை அடையாளம் காணலாம் - பொதுவாக குடல் கால்வாய்.

குடல் கால்வாய் என்பது இடுப்பில் காணப்படும் ஒரு பகுதி. ஆண்களில், விந்தணுத் தண்டு (விரைப்பையை நிலைநிறுத்தும்) அடிவயிற்றில் இருந்து விதைப்பைக்குள் செல்லும் இடத்தில் குடல் கால்வாய் உள்ளது. பெண்களில், குடல் கால்வாயில் கருப்பையை வைத்திருக்கும் இணைப்பு திசுக்களின் பட்டை உள்ளது. 

குடலிறக்க குடலிறக்கம் பொதுவாக பெண்களை விட ஆண்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது. ஏனென்றால், விரைகள் பொதுவாக பிறப்புக்குப் பிறகு அது மூடுவதற்கு முன்பு குடல் கால்வாயில் விழும், ஆனால் சில சமயங்களில் கால்வாய் முழுமையாக மூடத் தவறி, குடலிறக்கங்கள் உருவாகக்கூடிய பலவீனமான தசைப் பகுதியை விட்டுவிடலாம்.

ஒரு குடலிறக்க குடலிறக்கம் ஸ்க்ரோடல் சாக்கில் விழும் அல்லது விழாமல் போகலாம்.

குடலிறக்க குடலிறக்கம் பொதுவாக இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்:

• குடலிறக்க பகுதியில் வலி
• வீக்கம்
• குடலிறக்க மண்டலத்தில் மன அழுத்தத்துடன் அசௌகரியம்
• எரியும் அல்லது கிள்ளுதல் வலி
• ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்கள்

 

ஹையாடல் குடலிறக்கம்

குடலிறக்க குடலிறக்கம் போலல்லாமல், ஏ ஹையாடல் குடலிறக்கம் வயிற்றின் ஒரு பகுதி வீங்கி, உதரவிதானம் வழியாக மேல்நோக்கி மார்பு குழிக்குள் தள்ளும் போது ஏற்படுகிறது. உதரவிதானம் என்பது ஒரு தசை நார் ஆகும், இது சுருங்குவதன் மூலம் சுவாசிக்க உதவுகிறது, இது காற்றை நுரையீரலுக்குள் இழுக்க அனுமதிக்கிறது. அதனால்தான் பெரும்பாலான ஹைட்டல் குடலிறக்க நோயாளிகள் மார்புப் பகுதியில் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் - குறிப்பாக அதிக உணவுக்குப் பிறகு. 

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் என்பது இடைக்கால குடலிறக்கத்தின் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும், இதில் வயிற்று அமிலம் அடிக்கடி வாயை வயிற்றுடன் இணைக்கும் குழாய் வழியாக பாய்ந்து எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. சில நேரங்களில் உணவு மற்றும் வயிற்று அமிலம் மீண்டும் வாயில் நுழைகிறது. 

ஹைட்டல் குடலிறக்கங்கள் பெரும்பாலும் இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்: 

• வீக்கம்
• அமிலத்தன்மை
• பர்பிங்
• பசியிழப்பு
• ஆக்கிரமிப்பு எடை இழப்பு
• GERD
• ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்கள்
• அவ்வப்போது விழுங்குவதில் சிரமம் 

 

 

தொப்புள் குடலிறக்கம்

தொப்புள் குடலிறக்கம் வயிற்றுப் பொத்தானுக்கு அருகில் உள்ள வயிற்றுச் சுவரின் வழியாக குடல் தள்ளும் போது ஏற்படுகிறது. 

ஒரு குழந்தைக்கு, தொப்புள் கொடியை கடந்து செல்ல அனுமதிக்கும் வயிற்றில் உள்ள திறப்பு பிறந்த பிறகு சரியாக மூடப்படாவிட்டால், இந்த வகை குடலிறக்கம் ஏற்படலாம். குழந்தை அழும் போது தொப்புள் குடலிறக்கம் வெளிப்படும் மற்றும் தொப்புள் பொத்தான் நீண்டு கொண்டே இருக்கும்.

முதிர்வயதில், தொப்புள் குடலிறக்கம் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. அவை தொப்புள் பகுதியைச் சுற்றி வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் பொதுவாக கனமான உணர்வுடன் இருக்கும்.  

 

கீறல் குடலிறக்கம்

ஒரு நோயாளி ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட பிறகு பொதுவாக கீறல் குடலிறக்கங்கள் எழுகின்றன, இதனால் அடிவயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் ஒரு பலவீனமான இடத்தை விட்டு வெளியேறுகின்றன. 

ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தையல் மூலம் கீறல்களை மூடிய பிறகும், சில சமயங்களில் இவை செயல்தவிர்க்கப்படலாம், இதனால் ஒரு கீறல் குடலிறக்கம் உருவாகலாம்.

 

தசை குடலிறக்கம்

மயோஃபாஸியல் குறைபாடுகள் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, தசைக் குடலிறக்கங்கள் பொதுவாக உடலின் கீழ் முனைகளில் காணப்படுகின்றன. தசைக் குடலிறக்கங்கள் தசை திசுக்களில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட குறைபாட்டின் விளைவாக எழலாம், இது தசைகள் திறந்த துவாரங்கள் வழியாகவும் உடலின் அண்டை பகுதிகளிலும் வெளியேற அனுமதிக்கிறது.

தசைக் குடலிறக்கங்கள் சில சமயங்களில் மேல் உடலின் பகுதிகளிலும் காணப்படலாம், மேலும் அவை ஒற்றைக் குடலிறக்கம் அல்லது இரட்டைக் குடலிறக்கங்களாக எழலாம். 

தசைக் குடலிறக்கங்கள் பொதுவாக பல அறிகுறிகளை உருவாக்கவில்லை என்றாலும், அவை உடல் செயல்பாடுகளின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு தசைப்பிடிப்பு உணர்வுகள் மற்றும்/அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும். 

ஒரு தசைக் குடலிறக்கம் தன்னைக் காணக்கூடிய வெகுஜனமாகக் காட்டலாம் மற்றும் தவறாகக் கூட இருக்கலாம் நியோபிளாசியா - திசுக்களின் அசாதாரண வளர்ச்சி, இது பெரும்பாலும் கட்டியைக் குறிக்கிறது. நோயாளி நிதானமாக இருக்கும்போது வெகுஜனத்தை காண முடியாது, ஆனால் செயல்பாட்டின் போது மட்டுமே.

 

குடலிறக்கத்தின் பிற வகைகள்

இப்போது உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, பல்வேறு வகையான குடலிறக்கங்கள் உள்ளன. உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள இன்னும் சில கீழே உள்ளன:

• எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம்: கொழுப்பு திசு வயிற்றில், தொப்புள் பொத்தான் மற்றும் கீழ் மார்பகத்திற்கு இடையில் தள்ளுகிறது.
• ஸ்பைஜிலியன் குடலிறக்கம்: பெரிய குடலின் ஒரு பகுதி வயிற்றின் வழியாக வயிற்றுப் பொத்தானுக்குக் கீழே, வயிற்றுத் தசைகளின் பக்கமாகத் துளைக்கிறது.
• உதரவிதான குடலிறக்கம்: வயிற்றில் உள்ள உறுப்புகள் உதரவிதானத்தில் உள்ள ஒரு திறப்பு வழியாக மார்புக்குள் நகரும் இடம். உதரவிதான குடலிறக்கங்கள் பிறப்பதற்கு முன்பே குழந்தைகளின் உதரவிதானம் சரியாக வளர்ச்சியடையாமல் இருந்தால் அவர்களைப் பாதிக்கும். 

குறிப்பு: குடலிறக்கம் என்பது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்குடன் குழப்பமடையக்கூடாது, இது பொதுவாக பின்புறத்தில் நிகழ்கிறது. டிஸ்க் நியூக்ளியஸின் ஒரு துணுக்கு வளையத்திலிருந்து வெளியே தள்ளப்படும் போது இது நிகழ்கிறது.

 

குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகள்

ஒரு குடலிறக்கம் உருவாகும்போது, பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் உடலில் உள்ள ஒரு இடத்தில் ஒரு தெளிவான வீக்கத்தை உணர முடியும். அந்த வீக்கம் ஒரு கூர்மையான வலி, எரியும் உணர்வு அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கத்தின் விளைவாக முழுமை உணர்வு ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம்.

அதிக எடையைத் தூக்குவதன் விளைவாக குடலிறக்கம் ஏற்பட்டால், பல நோயாளிகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் முழுமை உணர்வைத் தவிர வேறு எதையும் அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், கூர்மையான, கிழிக்கும் வலிகள் உணரப்படலாம்.

குடலிறக்கத்தின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி அல்லது அசௌகரியம் (பொதுவாக கீழ் வயிறு) வளைக்கும் போது, இருமல் அல்லது தூக்கும் போது மோசமாகிறது
• அடிவயிற்றில் பலவீனம், அழுத்தம் அல்லது கனமான உணர்வு
• வீக்கத்தின் இடத்தில் எரியும் அல்லது வலி உணர்வு
• ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் (பொதுவாக ஹைட்டல் குடலிறக்கத்திற்கு பிரத்தியேகமானது)
• நெஞ்சு வலி
• விழுங்குவதில் சிரமம்

சில நேரங்களில், குடலிறக்கம் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. இந்தச் சமயங்களில், வழக்கமான பரிசோதனையின் போது அது தென்படாத வரையில் அது இருப்பதை நீங்கள் அறியாமல் இருக்கலாம். 

 

குடலிறக்கத்தின் சிக்கல்கள்

சில சமயங்களில் குடலிறக்கங்கள் எந்தச் சிக்கலையும் ஏற்படுத்தாமல் சிறிது நேரம் சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டுவிடலாம். ஒரு குடலிறக்கம் வளரும் போக்கைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் கவனிக்கப்படாவிட்டால் அதிக வலி மற்றும் இடையூறு விளைவிக்கும்.

குடலிறக்க குடலிறக்கம் குடலின் பகுதிகளை வயிற்று சுவரில் உள்ள பலவீனமான புள்ளிகளுக்குள் சிக்கி, குடலைத் தடுக்கிறது மற்றும் கடுமையான வலி மற்றும் மலச்சிக்கல் அல்லது குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய நிலைமைகள் மருத்துவ ரீதியாக 'சிறையில் அடைக்கப்பட்ட' குடலிறக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை அவசர நடைமுறையுடன் பின்பற்றப்பட வேண்டும். குடலிறக்கம் சரியாக நிர்வகிக்கப்பட்டால் இதுபோன்ற வழக்குகள் அரிதானவை. 

சிகிச்சையளிக்கப்படாத குடலிறக்கங்கள் இறுதியில் அழுத்தத்தை உருவாக்கி, அருகிலுள்ள திசுக்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதித்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆண்களில், பெரிய குடலிறக்கங்கள் ஸ்க்ரோட்டத்தில் இறங்கி கடுமையான வலி மற்றும்/அல்லது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

மிகவும் கடுமையான சூழ்நிலைகளில், குடலிறக்கம் ஏற்படலாம் கழுத்தை நெரித்தது. இங்குதான் இரத்த ஓட்டம் குடலின் சிக்கிய பகுதியை அடைவதைத் தடுக்கிறது, இதனால் அது தொற்று அல்லது இறக்கும். கழுத்தறுக்கப்பட்ட குடலிறக்கங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும். அனைத்து குடலிறக்க நிகழ்வுகளிலும் 1% க்கும் குறைவானவர்கள் கழுத்தை நெரிப்பதில் முடிவடையும். நெறிமுறையற்ற செயல்களும் இங்கு பொதுவானவை. பெரும்பாலும் மருத்துவப் பயிற்சியாளர்கள் ஏமாந்த நோயாளிகளை தேவையில்லாமல் பயமுறுத்தி, குடலிறக்கத்திற்கு அறுவைச் சிகிச்சை செய்கிறார்கள். 

 

ஹெர்னியா உருவாக என்ன காரணம்?

பொதுவாக, குடலிறக்கங்கள் உட்புற அழற்சி, தசை பலவீனம் மற்றும் திரிபு ஆகியவற்றின் கலவையால் ஏற்படுகின்றன. பிற பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• இருமல் நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான அத்தியாயங்கள்
• புகைபிடித்தல்
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை பழக்கம்
• மன அழுத்தம்

குடலிறக்கம், தொப்புள் மற்றும் கீறல் போன்ற குடலிறக்க வடிவங்கள் குடலின் உட்புற அழற்சியின் காரணமாக ஏற்படுகின்றன. இறுதியில் உள்ளிருந்து வரும் அழுத்தம் வயிற்றுச் சுவரைக் கிழித்து, குடல்களை வெளியே தள்ளும். 

உடலில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு செயலும் குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நோயாளியின் தசைகள் ஏற்கனவே பலவீனமாக இருந்தால். இத்தகைய செயல்பாடுகள் அடங்கும்:

• கர்ப்பம், இது அடிவயிற்றில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது
• மலச்சிக்கல், இது கழிப்பறையைப் பயன்படுத்தும் போது சிரமப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது
• அதிக எடையை தூக்குதல்
• எனப்படும் அடிவயிற்றில் அதிகப்படியான திரவம் ஆஸ்கைட்ஸ்
• எடையில் திடீர் அல்லது விரைவான அதிகரிப்பு
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சை
• தொடர்ந்து இருமல் மற்றும்/அல்லது தும்மல்

ஹைடல் மற்றும் எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம் சற்று வித்தியாசமானது. வயிற்றுப் புறணியின் வீக்கம் மற்றும் அடிப்படை நோய்க்கிருமி நோய்த்தொற்றுகள் காரணமாக அவை ஏற்படுகின்றன. 60% க்கும் அதிகமான இடைவெளி குடலிறக்கங்கள் இரைப்பை அழற்சிக்குப் பிறகு ஏற்படுகின்றன. இன்று, இந்த நிகழ்வுகளில் பெரும்பாலானவை நோய்க்கிருமி பாக்டீரியாக்களுடன் வெற்றிகரமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி குடலில். நோய்க்கிருமி பாக்டீரியாவின் ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு, ஹைட்டல் குடலிறக்கத்தின் இத்தகைய நிகழ்வுகளை குணப்படுத்த கடினமாக்குகிறது. 

 

நான் குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளேனா?

சில குடலிறக்க வகைகள், அதாவது தொப்புள் மற்றும் இடுப்பு குடலிறக்கங்கள், எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் உருவாகலாம் மற்றும் யாரையும் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், குடலிறக்க குடலிறக்கம் போன்ற பிற குடலிறக்க வகைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

• குடலிறக்கத்தின் குடும்ப வரலாறு
• உடல் பருமன்
• ஒரு நாள்பட்ட இருமல்
• நாள்பட்ட மலச்சிக்கல்
• புகைபிடித்தல்
• IBS
• IBD
• மீண்டும் மீண்டும் வயிற்றுப்போக்கு 
• உணர்திறன் வயிறு

  

குடலிறக்கத்தைக் கண்டறிதல்

குடல் மற்றும் கீறல் குடலிறக்கம் பொதுவாக உடல் பரிசோதனை மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. நோயாளி இருமல், நிற்கும் போது அல்லது அவர்களின் தசைகளை கஷ்டப்படுத்தும் போது, வயிற்றில் அல்லது அதைச் சுற்றி அமைந்துள்ள வீக்கங்களை மருத்துவர்கள் தேடுகின்றனர். உடல் பரிசோதனை பொதுவாக அல்ட்ராசவுண்ட்/சோனோகிராபி அல்லது CT ஸ்கேன் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது. 

இருப்பினும், சில வகையான குடலிறக்கங்கள் கண்டறிய தந்திரமானவை. உதாரணமாக, ஹைட்டல் குடலிறக்கம் பொதுவாக தேவைப்படுகிறது பேரியம் எக்ஸ்ரே அல்லது எண்டோஸ்கோபி துல்லியமாக அடையாளம் காணப்பட வேண்டும். 

பேரியம் எக்ஸ்ரே என்பது இரைப்பைக் குழாயின் (ஜிஐ) ரேடியோகிராஃபிக் பரிசோதனையாகும், மேலும் இது குடலின் அசாதாரணங்களைக் கண்டறியப் பயன்படுகிறது. மறுபுறம், எண்டோஸ்கோபிக் நடைமுறைகள், உணவுக்குழாய் வழியாக தொண்டைக்குள் ஒரு குழாயுடன் இணைக்கப்பட்ட சிறிய கேமராவை த்ரெடிங் செய்வதை உள்ளடக்கியது, சந்தேகத்திற்கிடமான குடலிறக்கத்தைத் தேடி நோயாளியின் உடலுக்குள் மருத்துவர்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. 

 

குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

நோயாளி குறைந்த அல்லது அசௌகரியத்தை அனுபவித்தால் சில சமயங்களில் குடலிறக்கங்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் விடப்படலாம். இது ‘கவனிப்பு காத்திருப்பு’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. 

குடலிறக்க சிகிச்சைக்கு, பொதுவாக சில விருப்பங்கள் உள்ளன. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

 

அறுவை சிகிச்சை

சில நேரங்களில் குடலிறக்கம் பெரிதாகி, அதிக வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், திசு நீண்டுகொண்டிருக்கும் துளையை மூடி, தையல் மூலம் குடலிறக்கத்தை சரிசெய்யும் முயற்சியில் மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடிவு செய்யலாம். அறுவைசிகிச்சை கண்ணி மூலம் எந்த துவாரங்களையும் ஒட்டுவதன் மூலம் இது பொதுவாக அடையப்படுகிறது.

பொதுவாக, குடலிறக்கம் திறந்த அறுவை சிகிச்சை மூலமாகவோ அல்லது ஒரு செயல்முறை மூலமாகவோ சரி செய்யப்படுகிறது லேப்ராஸ்கோபிக் (அல்லது கீஹோல்) அறுவைசிகிச்சை, இதன் மூலம் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு சிறிய கேமராவைப் பயன்படுத்துவார் மற்றும் திறந்த உள் காயங்களை மீண்டும் ஒன்றாக இணைக்க வேண்டும். 

லேப்ராஸ்கோபிக் செயல்முறைகள் சிறிய கீறல்கள் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய மீட்பு நேரத்தை உள்ளடக்கியிருந்தாலும், திறந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகள் ஆறு முதல் எட்டு வாரங்கள் வரை மீட்க மற்றும் முழு இயக்கம் பெறலாம்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைகளும் இருண்ட பக்கத்துடன் வருகின்றன. 

• 31% பேர் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலியைப் புகாரளித்தனர் - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1602172/ . இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பொதுவாக சேதங்களை சரிசெய்ய மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது அல்லது வலி நிவாரணிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை உண்மையில் தீர்வு அல்ல. 

• என்பது பற்றிய ஒரு கட்டுரை இதோ US FDA தளம் குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைகள் பற்றி பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடுகிறது: "மெஷ் மூலம் குடலிறக்கம் பழுதுபார்ப்பதைத் தொடர்ந்து மிகவும் பொதுவான பாதகமான நிகழ்வுகள் வலி, தொற்று, குடலிறக்கம் மீண்டும் ஏற்படுதல், ஒட்டுதல் மற்றும் குடல் அடைப்பு ஆகியவை ஆகும். கண்ணி மூலம் குடலிறக்கத்தை சரிசெய்ததைத் தொடர்ந்து ஏற்படக்கூடிய பிற சாத்தியமான பாதகமான நிகழ்வுகள் கண்ணி இடம்பெயர்வு மற்றும் கண்ணி சுருக்கம் (சுருக்கம்) ஆகும்." - https://www.fda.gov/medical-devices/implants-and-prosthetics/hernia-surgical-mesh-implants 
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சிக்கல்களைப் புகாரளித்த மேலும் சில ஆவணப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகள் இங்கே உள்ளன - https://www.noinsurancesurgery.com/hernia/patients-with-mesh-pain.htm 
• இந்த படிப்பு - https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1743919113000873 என்று கூறுகிறது"A இன் முதன்மை பழுதுபார்க்கப்பட்ட பிறகு மீண்டும் மீண்டும் வரும் குடலிறக்கத்தின் நிகழ்வு இடுப்பு குடலிறக்கம் சிறப்பு மையங்களில் 1% முதல் பொது ஆய்வுகளில் 30% வரை மாறுபடும்". 
• டிஅவர் இதிலிருந்து விளைகிறார் படிப்பு 2006 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஆண்களுக்கு குடலிறக்க குடலிறக்கம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, 1,000 ஆண்களில் 3 பேருக்கு மட்டுமே கழுத்தை நெரிக்கும் பிரச்சனைகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. மேலும், குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்களின் வீதமும் ஒரே மாதிரியாக இருந்தது.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

குடலிறக்க குடலிறக்கம் போன்ற சில குடலிறக்கங்களுக்கு, குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுவதற்கு உணவு மாற்றங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், இருப்பினும் அவை அதை போக்காது. அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்ப்பது, சாப்பிட்ட பிறகு படுத்துக் கொள்வது அல்லது குனிவது போன்றவற்றைத் தவிர்ப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிப்பது இடைக்கால குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

சில பயிற்சிகள் குடலிறக்கத்தின் இடத்தைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தவும் மேலும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும். இருப்பினும், கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் முறையற்ற முறையில் நடத்தப்படும் பயிற்சிகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றி அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் விஷயங்களை மோசமாக்கலாம். உங்கள் குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உடற்பயிற்சியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், முதலில் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

கடைசியாக, தவிர்த்தல் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படுத்தும் உணவுகள் காரமான, தக்காளி நிறைந்த அல்லது அதிக புரதப் பொருட்கள் மற்றும் கூடுதல் எடையைக் குறைப்பது குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவும்.

எங்கள் அனுபவத்தில், நீங்கள் இங்கே செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், வீட்டில் புதிதாக சமைத்த உணவைச் செய்வதுதான். உங்கள் உணவை குறிப்பிட்ட நேரத்தில் சாப்பிட்டு, இரவு உணவை முன்கூட்டியே சாப்பிடுங்கள். இது குடலிறக்கத்திற்கு பெரிதும் உதவுகிறது. 

 

மருந்து & சப்ளிமெண்ட்ஸ் 

குடலிறக்க குடலிறக்கத்தில், ஆன்டாசிட்கள் போன்ற மருந்துகள், H-2 ஏற்பி தடுப்பான்கள் மற்றும் புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை அமில ரிஃப்ளக்ஸை நிர்வகிப்பதன் மூலம் அசௌகரியத்தை போக்க உதவும் என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர். 

US FDA இன் படி, இந்த மருந்துகள் - ஒமேப்ரஸோல், பான்டோசிட், நெக்சியம், எஸோமெப்ரஸோல், ரபேப்ரஸோல் ஆகியவை கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதால், 14 நாட்கள் முதல் வருடத்திற்கு மூன்று முறை வரை கண்டிப்பாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. அவை அமிலத் தடுப்பான்கள் ஆகும், இது வயிற்று அமிலங்களைக் குறைக்கிறது, இது சரியான செரிமானத்தைத் தடுக்கிறது, எனவே இது ஒரு சிகிச்சை அல்ல, ஆனால் அறிகுறி நிவாரணத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீண்ட காலமாக, அவர்கள் அத்தகைய வழக்குகளை மோசமாக்குகிறார்கள். 

80% வரை குணப்படுத்தும் விகிதத்துடன் கூடிய சில பயனுள்ள மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் குடல் அழற்சியைக் குறைக்கவும் குடலிறக்கத்திற்கு உதவவும் உதவும். க்ரோகேர் வழங்கும் ஹெர்னிகா & ஆசிடிம் ® போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை குடலிறக்கத்துடன் தொடர்புடைய விளைவுகளையும் வலியையும் குறைக்க உதவுகின்றன. 

ஹெர்னிகா ® என்பது குடல் அழற்சியைக் குறைக்கும் மற்றும் வயிற்றுச் சுவரில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் ஒரு மூலிகைச் சூத்திரம், குடல் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் சப்ளினிகல் நோய்த்தொற்றுகளை ஒழித்தல்.

Acidim® குடலில் இருந்து ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றவும், வயிற்று அமில அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், செரிமானத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது உடலில் உகந்த pH அளவைப் பராமரிப்பதன் மூலம் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் வினையூக்கியாகவும் செயல்படுகிறது. 

இந்த சிகிச்சையானது பிரச்சினையின் மூல காரணத்தை நிவர்த்தி செய்வதால், குடலிறக்கம் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய குடலிறக்க வலிக்கு உதவுவதில் இந்த இயற்கை கிட் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

இந்த ஹெர்னியா கிட் பற்றி இங்கே மேலும் படிக்கலாம் - https://www.grocare.com/products/hernia-kit 

 

ஹெர்னியா வராமல் உங்களைத் தடுப்பது எப்படி

குடலிறக்கம் ஏற்படுவதை எப்போதும் தவிர்க்க முடியாவிட்டாலும், அது உருவாகும் வாய்ப்புகளை குறைக்க சில நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம். இவற்றில் பெரும்பாலானவை, குடலிறக்கத்தை முதலில் தடுக்க அல்லது ஏற்கனவே உள்ள குடலிறக்கம் மோசமடைவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்க, உடலில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைப்பதில் அடங்கும்.

குடலிறக்க வளர்ச்சி/மோசமாவதைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்:

• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல்: சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின், குடலிறக்கங்கள் உருவாவதை எளிதாக்கும் பலவீனமான திசுக்களை இரத்த நாளங்கள் உருவாக்குவதையும் குணப்படுத்துவதையும் தடுக்கும்.
• தொடர் இருமலுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெறுதல்: இருமல், முன்பு விவாதிக்கப்பட்டபடி, அடிவயிற்றில் உள்ள தசைகள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் குடலிறக்க உருவாக்கம்/வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். தொடர்ந்து இருமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெறவும்.

• ஆரோக்கியமான பிஎம்ஐயை பராமரித்தல்: அதிக எடை உடலில் உள்ள தசைகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது, குடலிறக்கம் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

• குடல் இயக்கத்தின் போது சிரமப்படுவதைத் தவிர்ப்பது: உணவு நார்ச்சத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், குடல் அசைவுகளின் போது சிரமப்படுவதைக் குறைப்பதன் மூலமும், உங்கள் வயிற்றுத் தசைகள் அதிகப்படியான அழுத்தத்தின் கீழ் வைக்கப்படுவதில்லை மற்றும் குடலிறக்க உருவாக்கம் ஊக்கமளிக்காது.

• உங்கள் முதுகை விட உங்கள் முழங்கால்களால் பொருட்களை தூக்குதல்: உங்கள் முதுகு மற்றும் வயிற்றில் உள்ள தசைகளை விட உங்கள் கால் தசைகள் மிகவும் வலிமையானவை. கனமான பொருட்களை கிடைமட்டமாக வளைக்காமல், குந்துதல் இயக்கத்தின் மூலம் தூக்கினால், உங்களுக்கு காயம் மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து குடலிறக்கம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறையும்.

• உங்கள் தசை வலிமைக்கு மிகவும் அதிகமான எடையை தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்.

கண்ணோட்டம்

குடலிறக்கம் மக்களை அவர்களின் வாழ்வின் எந்தக் கட்டத்திலும் பாதிக்கலாம். உங்களுக்கு ஏற்கனவே குடலிறக்கம் இருந்தால் அல்லது அது உருவாகியிருக்கலாம் என்று சந்தேகித்தாலும், நீங்கள் எதைக் கையாளுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் மாறினால் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம்.

ஒரு குடலிறக்கம் தானாகவே போகாது. அதை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, உங்கள் குடலிறக்கத்தின் விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது.