రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కోసం ఇంటి నివారణలు: లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

పరిచయం:

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) అనేది కీళ్లలో మరియు శరీరం అంతటా నొప్పిని కలిగించే దీర్ఘకాలిక శోథ రుగ్మత. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) మీ శరీరం యొక్క రెండు వైపులా కీళ్లను దెబ్బతీస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ చేతులు లేదా కాలు యొక్క ఒక వైపు ప్రభావితమైతే, మీ మరొక చేయి లేదా కాలు కూడా ప్రభావితం కావచ్చు. ఇది రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు వివిధ రకాల ఆర్థరైటిస్ మధ్య తేడాను గుర్తించడానికి వైద్యులను అనుమతిస్తుంది, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (OA)తో సహా.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వల్ల కలిగే కీళ్ల నొప్పులను ముందుగానే గుర్తించినట్లయితే ఉత్తమంగా నిర్వహించవచ్చు; అందువల్ల లక్షణాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లక్షణాలు మరియు కారణాల నుండి ఇంటి నివారణలు, రక్త పరీక్షలు మరియు ఇతర చికిత్సల వరకు RA లోకి లోతుగా ప్రవేశిద్దాం.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు:

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది కీళ్లలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాపును కలిగిస్తుంది. లక్షణాలు మంటలు లేదా ప్రకోపకాలు అని పిలువబడే నిర్దిష్ట కాలాల్లో సంభవిస్తాయి లేదా లక్షణాలు వాటంతట అవే అదృశ్యమైనప్పుడు ఉపశమనం యొక్క కాలాలు.

రుగ్మత అనేక శరీర భాగాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు; అయినప్పటికీ, కీళ్ల లక్షణాలలో కీళ్లలో వాపు, దృఢత్వం, తీవ్రమైన నొప్పి, కీళ్ల పనితీరు కోల్పోవడం మరియు ఇతర వైకల్యాలు ఉన్నాయి. సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. ప్రారంభ సంకేతాలను విస్మరించకుండా ఉండటం చాలా అవసరం, అవి ఎక్కువ కాలం ఉండకపోయినా. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క మొదటి లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం వలన మీ వైద్యుడు మీ నొప్పిని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. 

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కారణాలు:

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు, అయితే రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాలను ప్రేరేపించడంలో అనేక అంశాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని వైద్యులు విశ్వసిస్తున్నారు. కారణాలు వైద్యులకు తెలియవు, కానీ కొన్ని ప్రమాదాలు మరియు ట్రిగ్గర్లు ఉన్నాయి.

RA అభివృద్ధి చెందే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని ముఖ్యమైన కారకాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

• వారసత్వం
• పురుషుల కంటే మహిళలు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారని అంటారు

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క ఆగమనాన్ని ప్రేరేపించే కొన్ని కారకాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

• ఊబకాయం
• పీరియాంటల్ వ్యాధికి సంబంధించిన వాటితో సహా కొన్ని బ్యాక్టీరియాకు గురికావడం
• ధూమపానం
• మోనోన్యూక్లియోసిస్‌కు దారితీసే ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్‌తో సహా వైరల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ల చరిత్రను కలిగి ఉండటం
• ఎముక పగులు లేదా నష్టం, కీళ్ల తొలగుట మరియు స్నాయువు గాయం వంటి గతంలో ఏదైనా గాయం లేదా గాయం

 

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి వైద్యులు కొంత సమయం పట్టవచ్చు మరియు కనుగొన్న వాటిని నిర్ధారించడానికి రోగి అనేక రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది. మీ వైద్యుడు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి అనేక సాధనాలను ఉపయోగిస్తాడు. ప్రారంభంలో, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ వైద్య చరిత్ర మరియు లక్షణాల గురించి మిమ్మల్ని అడుగుతారు. మీ కీళ్ల భౌతిక పరీక్ష వారిచే నిర్వహించబడుతుంది, వీటికి మాత్రమే పరిమితం కాకుండా:

• మీ రిఫ్లెక్స్‌లను తనిఖీ చేస్తోంది
• కండరాల బలాన్ని పరీక్షించడం
• వాపు మరియు వాపు కోసం వెతుకుతోంది
• సున్నితత్వాన్ని నిర్ధారించడానికి ప్రభావిత కీళ్లను తాకడం
• కీళ్ల సరైన పనితీరును మరియు చలన పరిధిని పరిశీలించడం

పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఏదైనా మీ విషయంలో నిజమని రుజువైతే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మిమ్మల్ని రుమటాలజిస్ట్‌కి సూచిస్తారు.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌ను ఏ ఒక్క పరీక్ష నిర్ధారించలేనందున, RA యొక్క సంభావ్యతను నిర్ధారించడానికి రోగి అనేక పరీక్షలు చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, వారు మీ రక్తంలో ప్రతిరోధకాల ఉనికిని చూడవచ్చు లేదా తీవ్రమైన దశ ప్రతిచర్యల స్థాయిని తనిఖీ చేయవచ్చు - ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులలో పెరిగిన కొన్ని పదార్థాలు. అదనంగా, ఎక్స్-రే మరియు MRIతో సహా నిర్దిష్ట ఇమేజింగ్ పరీక్షలు చేయించుకోవాలని వైద్యులు మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. పరీక్షలు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను నిర్ధారిస్తాయి మరియు మొదటి స్థానంలో ఉమ్మడి నష్టం ఉంటే.

రుమటాలజిస్ట్ రోగిని కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇతర అవయవ వ్యవస్థల పూర్తి మూల్యాంకనం మరియు పర్యవేక్షణ చేయమని కూడా అడగవచ్చు.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) కోసం రక్త పరీక్షలు:

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) ను నిర్ణయించడానికి వివిధ రక్త పరీక్షలు ఉన్నాయి, వీటిలో:

• యాంటీన్యూక్లియర్ యాంటీబాడీ టెస్ట్: రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌తో సహా వివిధ రకాల వ్యాధులకు ప్రతిస్పందనగా మీ శరీరం తగినంత ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేస్తుందో లేదో ఈ ప్రత్యేక రక్త పరీక్ష తనిఖీ చేస్తుంది.
• సి - రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ టెస్ట్: ఏదైనా ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితి లేదా తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ మీ కాలేయాన్ని సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ ప్రోటీన్ యొక్క అధిక స్థాయిలు RA సంభవించడాన్ని సూచిస్తాయి.
• రుమటాయిడ్ ఫ్యాక్టర్ టెస్ట్: రక్త పరీక్ష రుమటాయిడ్ కారకాలు అని పిలువబడే ప్రోటీన్ కోసం చూస్తుంది. ఈ కారకం యొక్క అధిక స్థాయిలు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధుల ఉనికిని సూచిస్తాయి.
• ఎరిథ్రోసైట్ అవక్షేపణ రేటు: ఈ ప్రత్యేక పరీక్ష మీ శరీరంలో వాపు స్థాయిని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, వాపు కారణం ఇతర పరీక్షలు అవసరం.
• యాంటీసిట్రూలినేటెడ్ ప్రోటీన్ యాంటీబాడీ టెస్ట్ (యాంటీ-CCP): ఈ పరీక్ష రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌కు సంబంధించిన యాంటీబాడీని తనిఖీ చేస్తుంది. ఈ యాంటీబాడీ ఉనికిని RA నిర్ధారిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రజలు ఈ యాంటీబాడీని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, RA కోసం ప్రతికూల పరీక్షలు చేసిన కొన్ని సందర్భాలు ఉన్నాయి. RF పరీక్ష కంటే యాంటీ-CCP Ab రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌కు మరింత నిర్దిష్టంగా ఉంటుంది.
  
  

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు?

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్స లేనప్పటికీ, నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు దానిని నిర్వహించడానికి రోగులకు సహాయపడే నిర్దిష్ట చికిత్సలు ఉన్నాయి. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ రోగులు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు RA ని నిర్ధారించే వరకు మరియు లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గాలను గుర్తించే వరకు వారి కాలిపై ఉంచవచ్చు.

వైద్యశాస్త్రంలో పురోగతులు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల కోసం ఎప్పటికప్పుడు మెరుగుపరిచే ఫలితాలు మరియు జీవన నాణ్యతకు దారితీశాయి. ఉదాహరణకు, ట్రీట్ టు టార్గెట్ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ అనేది చికిత్సా తత్వశాస్త్రం, దీనిని వైద్యులు వ్యాధి లక్షణాలకు మెరుగైన చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ చికిత్సా విధానం రోగులకు వారి లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడింది మరియు అధిక ఉపశమన రేటుకు దారితీసింది.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కోసం చికిత్సలు నొప్పిని నిర్వహించడం మరియు ఉపశమనానికి దారితీసే తాపజనక ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడం. కొన్ని చికిత్సలు ఉన్నాయి:

• వ్యాయామం
• ఆహారంలో మార్పులు
• మందులు
• ఇంటి నివారణలు

మీ వైద్య చరిత్రను పరిగణనలోకి తీసుకొని మీకు ఉత్తమంగా చేసే చికిత్సను నిర్ణయించడానికి మీ రుమటాలజిస్ట్ మీతో కలిసి పని చేస్తారు. చాలా మందికి, చికిత్స ప్రణాళికలు నొప్పి మరియు దీర్ఘకాలిక సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) కోసం మందులు:

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కోసం చాలా మందులు ఉన్నాయి, వీటిలో వ్యాధి ఫలితంగా వచ్చే నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొన్ని సహాయం మంటలు మరియు కీళ్లకు నష్టం తగ్గిస్తుంది. నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి:

• ఎసిటమైనోఫెన్
• కార్టికోస్టెరాయిడ్స్
• నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు)

మీ శరీరంపై RA వల్ల కలిగే నష్టాన్ని పరిమితం చేయడానికి పని చేసే మందులు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

• డిసీజ్-మాడిఫైయింగ్ యాంటీరైమాటిక్ డ్రగ్స్ (DMARDs): ఈ మందులు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ప్రతిస్పందనను నిరోధించడం ద్వారా పని చేస్తాయి, తద్వారా రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ యొక్క పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది.
• బయోలాజిక్స్: ఇవి నెక్స్ట్-జెన్ DMARDలు, ఇవి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను నిరోధించే బదులు మంటలకు లక్ష్య ప్రతిస్పందనను అందిస్తాయి. మరిన్ని అదనపు DMARDలకు ప్రతిస్పందించని రోగులకు వారు అద్భుతాలను చూపవచ్చు.
• జానస్ కినేస్ (JAK) ఇన్హిబిటర్లు: ఇవి మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క నిర్దిష్ట ప్రతిస్పందనలను నిరోధించే DMARDల ఉపసమితి. బయోలాజిక్స్ మరియు DMARDలు మీ కోసం పని చేయనప్పుడు మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసే ఔషధాల రకం ఇవి. ఈ మందులు వాపును నివారించడానికి మరియు కీళ్ల నష్టాన్ని ఆపడానికి సహాయపడతాయి.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌కు ఆయుర్వేద చికిత్స:

గ్రోకేర్' ఆయుర్వేద రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ చికిత్స GC® టాబ్లెట్‌లు, Acidim®, Activiz®, Oronerv® మరియు Stomium®లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి కీళ్లలోని గాలి మూలకంలో వక్రీకరణను సరిచేయడానికి సామరస్యంగా పని చేస్తాయి. GC® మరియు Acidim® శరీరంలోని pH స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి. రెండు ఔషధాలు సమగ్ర నిర్విషీకరణలు మరియు యాంటీప్రొటోజోల్. Oronerv® నాడీ-వాస్కులర్ టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది వాస్కులర్ మరియు నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. ఇంకా, ఇది నరాల సంకేతాల యొక్క మృదువైన ప్రవాహాన్ని అనుమతిస్తుంది. అందువల్ల, నరాలు మరియు కీళ్లపై ఒత్తిడి సడలించింది, తద్వారా రోగులకు మంట మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

కలిసి, GC® టాబ్లెట్లు, Acidim®, Activiz®, Oronerv® మరియు Stomium® సహజంగా రోగులలో రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో సహాయపడతాయి.

రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) కోసం ఇంటి నివారణలు:

సహాయక పరికరాలు, వ్యాయామం మరియు ఆహారంలో మార్పులతో సహా మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కొన్ని ఇంటి నివారణలు మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి.

1. వ్యాయామం: తక్కువ ప్రభావం చూపేవి వంటి కొన్ని వ్యాయామాలు మీ ఉమ్మడి కదలికలను మెరుగుపరచడంలో మరియు చలనశీలతను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. రెగ్యులర్ వర్కౌట్‌లు కండరాలను బలోపేతం చేస్తాయి, తద్వారా ఉమ్మడి ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కండరాల బలం మరియు వశ్యతను తిరిగి పొందడంలో సహాయపడే సున్నితమైన యోగా నుండి రోగులు ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

2. సరైన విశ్రాంతి: పేషెంట్లు మంట-అప్‌ల సమయంలో సరైన విశ్రాంతి తీసుకోవాలని మరియు ఉపశమనం సమయంలో తక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవాలని కోరతారు. తగినంత నిద్రపోవడం వల్ల వాపు, కీళ్ల నొప్పులు, అలసట తగ్గుతాయి.

3. హీట్/కోల్డ్ కంప్రెస్ వర్తిస్తాయి: ఐస్ ప్యాక్‌లు లేదా కోల్డ్ కంప్రెస్‌లు కీళ్ల నొప్పులు మరియు వాపులను అలాగే కండరాల నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. రోగులు వేడి కంప్రెస్‌లు మరియు వెచ్చని జల్లులు వంటి వేడి చికిత్సలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది దృఢత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. సహాయక పరికరాలు: బ్రేస్‌లు మరియు స్ప్లింట్స్ వంటి నిర్దిష్ట పరికరాలు ఉన్నాయి, ఇవి మీ కీళ్లను విశ్రాంతి స్థితిలో ఉంచుతాయి, తద్వారా మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అదనంగా, చెరకు మరియు ఊతకర్రలు మంట-అప్‌ల సమయంలో కూడా కదలికను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.